导读：我不是说的那种香水的体香 ， 而是真正身上散发出来的那种淡淡的味道 。 比如用什么洗衣粉之类的 ， 会有这样的效果吗？ 女人吃辣椒可以使皮肤红润光泽 ， 面色有光华；但男性多食则可使体内雄性激素增加 ， 使性欲减退 。 所谓“辛” ， 指辣椒、葱、蒜、韭菜、生姜等辛辣之品 。 中医认为 ， 辛能行散 ， 可促进人体气血运行 ， 调理脏腑 ， 而葱、姜、韭菜性温味辛 ， 又能祛除体内的寒气 ， 在调理脏腑中起着重要作用 。 因此 ， 适量吃些辛辣食物对人体健康大有裨益 。 从现代营养学观点看 ， 它们富含维生素 C、胡萝卜素、纤维素以及钙、铁等矿物质 ， 能促进胃肠蠕动 ， 有助于体内废物排出 。 ... ...
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一般多吃什么可以让身体出现体香1、“闻香是女人” ， 不管是香水还是自带的体香 ， 女人的身上的香味都让男人欲罢不能 ， 女人天生也喜欢香水的味道 ， 喜欢每天出门前喷点香水 ， 相比于这些化学制成的香水 ， 自带的体香更让人着迷 ， 那么 ， 怎样才能让自己拥有体香呢？
2、同是人的体味 ， 为什么有的微腥、有的暗香？这是因为人的体味由多种腺体的分泌物混合而成 ， 而大汗腺的分泌物是其中的主要成分 。 任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯” ， 其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊 ， 浓度更大就会发臭 ， 如果是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味 。
3、另据考证：人体散发出的体味中还有一种“P甾酮” ， 当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时 ， 就能散发芳馨袭人的体香 。 当然 ， 由于每个人身体状况的不同 ， 饮食结构的差异 ， 以及生活习惯和代谢情况的变化 ， 分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同 ， 体味当然也会有差别 。 所以由此不难得出结论 ， 体香是可以通过人为手段来控制的 。
4、在女人使自己散发体香的诸多途径中 ， 各种香水与香薰产品常常成为女人制造体香的主要手段 。 另一方面 ， 既然人体具有代谢功能 ， 并且与体质、饮食密切相关 ， 那么 ， 通过合理的养生与饮食来使自己散发芳香是完全可能的 。 体内污物和毒素是形成体臭及多种疾病根源 ， 经常清除体内毒物 ， 既可保持内环境卫生 ， 又可为自体生香打下基础 。
5、具体方法有四：一是咳嗽清肺：每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方 ， 做深呼 ， 清洁肺部 。 二是冲洗肠道：每天定时排便 ， 以保持肠道清洁 。 三是发汗驱毒：坚持有氧运动 ， 可使人体吸入比平常多十几倍的氧气 ， 使机体免疫细胞防病能力显著增强 ， 从而加强体液循环 ， 促进新陈代谢 ， 阻遏体内毒物的积聚 。 四就是通过食物来解毒：常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁 ， 使体内血液呈弱碱性 ， 把积存在细胞中的毒素溶解 ， 由排泄系统排除体外 。
6、《神农本草经》将桃花入药列为上品 ， 说它能“令人好颜色” ， 以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多 。 据现代药理研究 ， 从桃花中提取出的生物和植物激素 ， 有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用 。 而且桃花富含铁 ， 还有补血改善面色的功能 ， 将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用 ， 常食会使人体散发香气 。
7、玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等 ， 有理气解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不仅美丽芳香 ， 而且含有丰富的营养 ， 且具有独特的滋润肌肤的功效 。 用鲜花作为饮品 ， 不仅有利于健康还能美容养颜 。
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