浇汁杏鲍菇 浇汁杏鲍菇( 五 )


3、杏鲍菇不管和什么食材搭配 , 炒法都没有太大区别 , 是把杏鲍菇放入沸腾的水中焯水1分钟 , 捞出过凉水 , 这样做是为了去掉菇腥味 , 是杏鲍菇肉质更有弹性 。 锅中烧油 , 加入葱姜蒜爆炒 , 在倒入杏鲍菇和其他食材一同翻炒 , 加入调料调味即可出锅 。
【浇汁杏鲍菇 浇汁杏鲍菇】4、虽然杏鲍菇可以和很多食材搭配 , 但是不可以和田螺、驴肉、鹌鹑肉一起食用 , 容易引发中毒现象 。 杏鲍菇是发物 , 容易刺激和诱发皮肤类疾病 , 所以患有皮肤病 , 像湿疹等一定不要食用杏鲍菇 , 否则容易加重病情 , 易过敏体质者也不宜多食 。

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