胡萝卜怎么切菱形图解南瓜如何切成菱形 _生活百科

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目录：南瓜如何切成菱形胡萝卜怎么切菱形图解

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南瓜如何切成菱形
1、南瓜去皮,切成菱形块。
2、锅中放水烧开,将南瓜倒入焯一下捞出沥干备用。
3、炒锅热油,放入葱花爆香后加入南瓜翻炒均匀。
4、加入适量的盐和糖调味,再加少许清水煮至汤汁浓稠即可关火盛盘。
5、最后撒上熟芝麻点缀即可食用。
1.南瓜洗净去籽,切成小方块;
2.鸡蛋打散,加入面粉搅拌成糊状;
3.把南瓜块放进面糊里裹满面糊;
4.平底锅内放油,油温五六成热时,放入南瓜饼煎制;
5.煎到两面金黄色即可。
1.南瓜去皮切片蒸熟压泥;
2.加入糯米粉揉成团;

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胡萝卜怎么切菱形图解
1、将胡萝卜洗净,去皮。
2、切成菱形片。
3、放入盘中备用。
4、锅内加水烧开,下入胡萝卜焯一下。
5、捞出过凉水。
6、控干水分后装入盘中。
7、取一个小碗,倒入适量的生抽。
8、再加入少许盐和鸡精调味。
9、淋入香油搅拌均匀。
10、浇在胡萝卜上即可食用。
1、胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素 A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素 A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;
2、胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。 【胡萝卜怎么切菱形图解南瓜如何切成菱形】本文到此结束，希望能够帮助到大家！