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哪种茶有降血压功效1、高血压是现代人的常见疾病，随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变，高血压的发生比率越来越高 。 如果你有高血压的困扰，不妨试试喝茶降血压 。 那么喝什么茶降血压呢？高血压饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考 。
2、高血压患者每日对钠盐的摄入量应该控制在6g以下，这个量不仅仅是指日常的烹调用盐的量，还应该包括其他事物中所含的钠的量 。 因为盐的摄入量过高，会使患者的血压升高，病情加重，还有可能导致血管的硬化 。 在日常的生活中高血压患者要尽量避免食用咸食，饮食以清淡为主 。 适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留 。
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喝什么茶降血脂【什么茶可以辅助降血压 高血压喝啥茶能降压】1、生活中具有降血压效果的茶主要有：葛根茶、山楂茶、荷叶茶、槐花茶、杜仲茶、决明子茶、野菊茶、玉米须茶、罗布麻茶、桑叶茶、苦瓜茶、三七花茶等，可见有降血压效果的茶并不只有十种，高血压患者可以在医生的指导下，适当的服用这些茶类，但是需要注意的是，这些茶类虽然对于降血压有一定的好处，但没有降压药效果好，在饮用这些茶的过程中也要注意做好血压的监测，如果血压过高需要及时服用降压药物，比如氢氯噻嗪、美托洛尔、依那普利等，注意服药一定要谨遵医嘱 。
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