文章插图
天麻可以加红枣枸杞1、天麻红枣枸杞都属于比较常见的药食同源中药 。 其中天麻又称“定风草” ， 具有平肝息风、祛风止痛、补益肝肾等功效 ， 临床常用于治疗头晕头痛、肢体麻木、半身不遂等 ， 临床常用的天麻素也能有效增加脑部的血流量 ， 保护脑细胞 。 红枣枸杞都可以补益气血 ， 枸杞还是补肾益精明目的佳品 ， 能够比较好的缓解疲劳、乏力等症状 。 天麻、红枣、枸杞都无毒 ， 从药性药味功效上看 ， 三者也没有明显的冲突 ， 可以作为养生保健品一起服用 。 此外 ， 除了泡水、泡酒 ， 天麻红枣枸杞也可以一同炖鸡 ， 做成药膳 ， 对于产后体虚 ， 或者老年体虚的患者能起到非常不错的滋补效果 。
文章插图
天麻和什么一起炖最好1、肝阳上亢会导致血压升高 ， 头痛目眩 ， 这些只是一种表面症状 ， 其实真正的原因还在脏腑之中 ， 高血压所致的头痛眩晕可以从平肝熄风着手 。 那么又如何通过日常饮食来降血压 ， 缓解头痛呢 ， 今天我介绍的这一款天麻当归鱼头汤药膳来辅助降压 。
2、【做法】：把鱼头洗干净 ， 撒上盐抹均匀 ， 再放3片生姜 ， 腌渍15分钟；把川芎、当归、甘草装入药包中 ， 扎好备用；腌好的鱼头下锅煎2分钟 ， 加开水 ， 再放入药包、葱、姜、豆腐块、枸杞、天麻 ， 在用小火煮15到20分钟左右 ， 加入适量盐调味即可 。
3、【药膳解析】：在我国 ， 天麻已入药1000多年了 ， 民间传说 ， 天麻是是二郎神为惩治九头鸟而射下的定风神箭 ， 故又有“神草”、“赤箭”、“定风草”之称 ， 《本草纲目》中提到“天麻为治风之神药 。 ”该药可以平肝熄风 ， 祛风止痛 。 当归甘温而润 ， 能够养血活血 ， 调经止痛 ， 被称为“补血圣药”；川芎活血行气 ， 祛风止痛 。 枸杞子滋补肝肾、益精明目；甘草可以清热解毒 ， 调和诸药 。 此药膳可以通达气血 ， 散瘀止痛 ， 可使补而不滞 ， 补中有散 。
相关经验推荐
- 红枣姜白萝卜煮水喝的功效 白萝卜和枸杞可以一起煲汤吗
- 吃螃蟹搭配什么饭菜 大闸蟹配什么蔬菜最好
- 狗属相和虎书香的男生和兔属相的合适吗 狗男和虎狗男和兔相配吗
- 大闸蟹可以和什么一起吃 吃螃蟹的配菜
- 皮蛋可以搭配什么做菜 皮蛋和虾能一块儿吃吗
- 香菇和什么菜一起吃好 香菇煲汤搭配
- 男士白鞋子怎么搭配 学做一回街头型男
- 厦门工伤保险协议辅助器具配置机构
- 烤鱼一般加哪些配菜 烤鱼和什么搭配要好
- 烤鱼和什么搭配要好 烤鱼一般加哪些配菜