.jpg)
文章插图
在家准备时令水果 ， 牛油果 ， 香蕉 。 跟着我做水果奶昔！
【心动】牛油果奶昔：
1.将一个鳄梨切成两半 。 果核取出后 ， 水果刀对角交叉 ， 将里面浅黄色的果肉分开 ， 浅黄色的果肉沿着刀在深绿色的果皮里面进出 。 炒果汁机；
【牛奶和什么打果汁好喝 牛奶与什么水果榨汁搭配有营养】2.准备一盒常温牛奶 。 喜欢喝常温的人可以直接倒进榨汁机里 。 喜欢喝温水的人 ， 可以将常温牛奶放入热水中 ， 然后倒入炒汁机中 。
3.加入一勺白糖 ， 启动炒汁机的开关 。 不到一分钟 。
将为您提供营养健康的牛油果奶昔 。
【心动】香蕉奶昔：
1.将一根香蕉去皮 ， 切段 ， 放入果汁炒干机中；
2.准备一盒常温牛奶 。 喜欢喝常温的人可以直接倒进榨汁机里 。 喜欢喝温水的人 ， 可以将常温牛奶放入热水中 ， 然后倒入炒汁机中 。
3.加入一勺白糖 ， 启动炒汁机的开关 。 不到一分钟 。
给你一杯美味的香蕉奶昔 。
方便 ， 比牛奶更有营养 ， 补充钙和维生素C；比奶茶更健康的水果奶昔 ， 希望你喜欢！
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
相关经验推荐
- 马蹄和什么一起做饺子馅 荸荠和什么做馅好吃
- 牛奶什么时候喝最合适 牛奶在什么时候喝最好？
- 河流枯竭的原因 河水为什么会干枯
- 罗宋汤黄油可以用什么代替 黄油能做什么汤
- 适合熬粥的鱼 用什么鱼煲粥比较好
- 新鲜的干贝是什么样子的 干贝是什么样的
- 蘑菇和什么一起烧汤好吃 蘑菇可以跟什么一起做汤
- 木瓜煲汤配上什么 木瓜跟什么煲汤好
- 做鱼头汤用什么鱼好 鱼头粥用什么鱼头比较好
- 鱼汤煮粥里面放什么最好 煲鱼粥放什么材料