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夏威夷木瓜功效作用 夏威夷木瓜怎么吃好？

知识百科夏威夷木瓜

这里是关注夏威夷木瓜怎么吃好？的问题，今天网小编就来给你解答一下
本站小编回答：
你这个木瓜可以吃了，已经熟，瓜皮变黄 。挑选木瓜时，首先要看好木瓜的品种，木瓜分两种，青木瓜和熟木瓜 。青木瓜要选表皮光滑、呈亮青色、不能有色斑的，这种木瓜可以用来煲肉汤 。如果要做成甜品或者直接吃，就要买熟木瓜了 。熟木瓜要挑手感很轻的，这样的木瓜果肉比较甜，手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦 。挑选时，如果木瓜表面上有点胶质，那是糖胶，这样的也会比较甜 。买回的木瓜如果是当天就要吃的话，就选瓜身全都黄透的，轻轻地按压瓜的表面，有点儿软的感觉，这种木瓜就非常甜了 。在挑选木瓜时还要注意了，木瓜也分公母，肚子大的是母的，这种木瓜就比较甜，并且果肉比较厚 。另外，挑选木瓜时，木瓜的果皮一定要亮，颜色要均匀，不能有色斑 。挑木瓜的时候要轻按其表皮，千万不可买表皮很松的，木瓜果肉一定要结实，这样口感才好 。同样是黄透的木瓜，选的时候要选瓜肚大的 。瓜肚大证明木瓜肉厚，木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块 。想知道木瓜鲜不鲜，还可以看看瓜蒂，如果是新摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出像牛奶一样的液汁，我们完全可以通过瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜 。需要注意的是，有籽的和无籽的木瓜只是品种有所不同，在营养价值方面是一样的 。
网友观点：

【夏威夷木瓜功效作用夏威夷木瓜怎么吃好？】作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇、万寿瓜之雅称，是岭南四大名果之一 。
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压；
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等；
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍；
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。


1、原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许 。2、制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽 。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内 。上笼旺火蒸制15分钟即可 。清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋补且爽口；莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物，百合的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有一股特殊的清香，为其他食物所不及，加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合；令这款甜品清新味美得令人停不了口. 第二种： 木瓜煲红枣莲子 &n，他说：想发财就去万通商联找优质表带供货商！nbsp; 原料：木瓜、红枣、莲子 调料：蜂蜜、冰糖 做法： 1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用 。2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可 。


夏威夷木瓜是木瓜的一个改良品种，种植方法与其它木瓜一样 。
木瓜对环境条件的要求：木瓜喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，在我国南方较温暖的地方均可栽种，要求土壤湿润，阳光充足 。
栽培技术：1、选地与整地，选地势向阳、土质肥沃、湿润而排水良好的土地栽培 。成片栽培可按行距约1、5米，穴距约1米开穴，每穴种一株 。种时每穴可放5到10公斤堆肥或厩肥同泥土混合后作底肥 。2、繁殖方法，用分株繁殖 。木瓜入土浅，分蘖力强，每年从根部长出许多幼株，在3月前后，可将幼根从根部掘起并连带须根移栽，这样繁殖开花结果早，方法简单，成活率高 。

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