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导读：1.很多朋友用桑葚来泡水、煮粥， 还有用桑葚来泡酒的， 但桑葚的上市时间太短暂了， 这样一年四季都可以吃到桑葚了， 放入篮子里晾凉后， 这样烤出来的桑葚， 当零食、泡酒、煮粥、泡茶， 然后再铺上一层桑葚， 直至所有的... ...在网上有很多关于桑椹干如何做的知识， 也有很多关于炒干桑葚叶茶的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于桑椹干如何做,炒干桑葚叶茶的文章吧~桑椹干如何做1.很多朋友用桑葚来泡水、煮粥， 还有用桑葚来泡酒的， 但桑葚的上市时间太短暂了， 也不好储存 。 所以， 很多人会选择购买桑葚干， 这样一年四季都可以吃到桑葚了， 尤其是在炎热的夏季， 随手抓几个桑葚干来泡水， 滋养又消暑， 真是太方便了！
2.第五步， 出锅 。 时间到后， 焖一会儿取出来， 放入篮子里晾凉后， 就可以装入罐子里保存了 。 这样烤出来的桑葚， 口感微脆， 香甜可口， 当零食、泡酒、煮粥、泡茶， 随吃随取， 营养又方便 。
3.接下来准备一个密封罐， 一定要保证无水无油， 最好还是在太阳下暴晒几个小时 。 在密封罐的最底部， 铺上一层冰糖或者白糖， 然后再铺上一层桑葚， 按照这个方法操作， 直至所有的桑葚都放进去 。
4.做桑葚酒， 其实是挺简单的， 做出来味道也很不错 。 但是如果想要做出来味道更加香浓， 并且保质期会更久的话， 这里就要掌握一些技巧了 。 有很关键的1步不能忽略， 但是不少人都没注意， 下面给大家详细介绍一下 。
炒干桑葚叶茶1.根据有关单位研究测定， 干桑叶含有粗蛋白大约29%， 粗脂肪5%， 可溶性碳水化合物20%， 有机酸3%， 灰分12% 。 比较全面的分析表明， 桑叶主要含有多酚类、植物纤维、黄酮、粗蛋白质、矿物质、挥发油、无机盐、生物碱、氨基酸、多种维生素、锌、锰、钙铁等物质 。
2.桑葚干是由桑葚晾晒制成， 中医认为， 桑葚性寒， 味甘、酸， 归心、肝、肾经， 具有补肝益肾、生津润燥、养心益智、滋阴补血的功效， 可以缓解肝肾阴亏引起的眩晕耳鸣、须发早白、心悸失眠、津伤口渴、内热消渴、便秘、关节不利、秃疮等症 。 现代研究发现， 桑葚营养丰富， 还具有降血脂、降血压、抗动脉血管硬化、抗衰老、护肝、增强免疫力等作用 。
3.那层灰末是茶毫， 即茶叶自带的毫毛 。 茶树的嫩芽或多或少都带有一些白色的细小绒毛， 因品种差异而有些多有些少， 比如说华茶1号和华茶2号就是茶毫特别多的茶树品种， 而其他茶叶品种却没有那么多的茶毫 。
【桑椹干如何做,炒干桑葚叶茶】4.干桑叶含有的黄酮和黄酮体苷类具有抑制动脉粥样硬化形成和抑制血清脂质增加的作用 。 桑叶含有的脱皮激素具有促进人体蛋白合成、排出体内胆固醇、降低血压的作用 。 它含有的植物甾醇具有抑制肠道对胆固醇的吸收、促进胆固醇排泄的作用 。 桑叶含有的多糖具有明显的降血糖的作用 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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