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导读：第二天加热下再吃 。 我经常是加牛奶炖的，隔水炖加热对牛奶来说应该还好的 。 燕窝泡的水我是不要的，有时还要过滤下小毛什么的2.再看燕窝的膨胀程度：不同种类的燕窝亦有不同的膨胀程度（即燕窝在湿透后，一般优质... ...在网上有很多关于燕窝能不能沾油的知识，也有很多关于燕窝里有油吗的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于燕窝里有油吗,燕窝能不能沾油的文章吧~燕窝里有油吗1.可以的，我自己经常是这么搞 。 不过我是炖完放冰箱，第二天加热下再吃 。 我经常是加牛奶炖的，隔水炖加热对牛奶来说应该还好的 。 燕窝泡的水我是不要的，那没什么营养，有时还要过滤下小毛什么的
2.再看燕窝的膨胀程度：不同种类的燕窝亦有不同的膨胀程度（即燕窝在湿透后，在重量上与干身时之差异，倍数越大，即彭胀程度越好），一般优质的燕窝的彭胀程度有6～8倍 。
【燕窝里有油吗,燕窝能不能沾油】3.多见于市面上与淘宝店的燕饼或燕丝 。 有真假混合的，也有百分之百用海藻、猪皮、银耳经漂白、晒干、水煮制成的人造燕窝 。 颜色实白，少光泽，质粗坚硬，有异味而天然燕窝条色泽通透，有光泽，无异味 。
4.燕窝说起来颇为传奇，虽然不少人都说“燕窝自古就很名贵”，但事实上燕窝算是众多著名食材中比较晚传入的，历史并不算特别深远 。 而且燕窝这个东西好不好要看从什么角度来看待，它的传奇之处就在于其发迹的过程堪称“化腐朽为神奇”了，某种程度上来说燕窝的情况跟钻石有点像 。
燕窝能不能沾油1.如果是即食冰糖燕窝，可直接食用，无需再如何加工，食用时请注意看看包装上的食用方法，每次吃完后盖好盖不上，可放入冰箱冷藏 。 即食燕窝可加水或牛奶、可加椰汁、豆浆或蜂蜜、可少量加糖，如果需要加热可放在微波炉中加热或者放在热水中浸泡，但是用微波炉一定要将燕窝开瓶倒出来 。 早晚空腹食用最能吸收燕窝的营养成分 。 其营养素易于为人体所吸收 。
2.四泡 。 真正的燕窝浸泡后无油渍亦无黏液 。 不同种类的燕窝亦有不同的“发头”（“发头”即燕窝湿透后，在重量上与干身时之差异，倍数越大，即“发头”越好），一般官燕有6~8倍的“发头” 。
3.“换水”与“营养流失”这是很多人会担心的问题，其实这种担心是不必要的 。 第一，真正的好燕盏因为是人工挑毛的，很多小细毛和杂质无法完全挑干净，所以第一次泡发的水会比较脏 。 第二，在冷水中，燕窝的营养成分溶解在水里的少之又少，所以“营养都在泡燕窝的水里”这种说法是错误的 。
4.也有说：“夏天用冷水，冬天用温水 。 ”其实，这样的说法也略微笼统了 。 我们建议：部分北方地区冬天温度特别低，燕窝实在不容易泡开，可以尝试用温水泡发，其他地区还是用凉水泡发就可以了 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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