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咽炎吃什么好?推荐适合咽炎患者的食疗 。
1.芝麻红糖粥
芝麻50克 , 粳米100克 , 红糖适量 。
方法:炒芝麻 , 研成细粉 , 粳米煮粥 。 粥煮到浓稠稠的时候 , 加入芝麻红糖 , 煮一会儿再吃 。
处方:芝麻红糖粥适用于肝肾不足、头晕目眩、肺燥咳嗽、咽干等慢性咽炎症状 。
2.粥泥
枸杞15克 , 糯米150克 。
方法:将糯米、枸杞分别洗净 , 加水30分钟 , 用文火煮 , 制成粥 。 每天吃一碗 。
处方:枸杞粥滋阴润喉 , 适用于慢性咽炎、咽干 。
3.马蹄萝卜汁
荸荠和鲜萝卜各500克 。
方法:菱角洗净去皮 , 鲜萝卜洗净切块 , 用果汁机搅成汁 。 每天喝几杯果汁 , 坚持3-5天 。
【咽炎适合喝什么粥 慢性咽炎吃什么粥好点】处方:荸荠萝卜汁清热利咽 , 开声化痰 , 适用于咽痛、声音嘶哑、目赤等慢性咽炎症状 。
4、银耳沙参鸡蛋饮料
银耳10克 , 北沙参10克 。
方法:将银耳、北沙参加水煮沸取汁 , 然后加入鸡蛋1~2个 , 待鸡蛋煮熟后 , 加入适量冰糖服用 。
处方:银耳沙参蛋饮 , 滋阴清热润肺 。 适用于阴虚肺燥引起的咽干咽痛的治疗 , 可有效治疗慢性咽炎 。
5、甘蔗萝卜饮料
甘蔗汁和萝卜汁半杯 , 鲜百合100克或干百合50克 。
方法:将百合煮熟 , 与甘蔗汁、萝卜汁混合 , 放入冰箱冷藏 , 每天睡前服用一杯 。
药方:喝甘蔗萝卜滋阴降火 , 适用于声音疲劳、慢性咽炎、虚火过盛、咽喉干燥、面红、手脚发热等患者 。
6、蜜枣甘草汤
蜜枣8个 , 生甘草6克 。
方法:将蜜枣、生甘草加入两碗水中 , 煎至一碗 , 去渣 , 制成饮品 , 每日两次 。
方药:蜜枣甘草汤能补中、润肺、止咳 , 适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛等慢性咽炎症状 。
7.绿豆海带汤
材料:绿豆一两 , 海带一两 , 糖少许 。 方法:将绿豆、海带(切丝)放入锅中 , 加水煮沸 , 再加入白糖调味 , 每天当茶喝 。 西瓜汁:将西瓜切开取汁 , 经常饮用 。 能清热除烦 , 滋阴润燥 , 宜常食 。
8.青龙白虎汤
材料:青果5个 , 萝卜1个 。 方法:将切片萝卜、青果煮30分钟 , 取汁代茶 。 功效:清热泻火 , 解毒利咽 , 生津消食 。 用于秋季干咳咽痛 。
9.银耳番茄汤
材料:银耳50克(野生银耳15克)、西红柿100克、冰糖适量 。 制法:先将银耳用清水浸泡 , 洗净 , 然后放入砂锅中 , 煮至稠嫩 , 再将西红柿洗净 , 去皮 , 去籽 , 切碎 , 捣烂 , 放入银耳汤中煮 , 加些冰糖调味 。 效用:银耳滋阴润肺 , 西红柿清热解毒 , 生津利咽 , 汤里加冰糖 , 酸甜可口 , 营养丰富 。 本方可调理治疗阴虚火旺的慢性扁桃体炎、慢性咽炎、久咳不愈的干咳 。
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