胃酸的厉害吃什么食物好 有胃酸的人吃什么好( 二 )



6.富含蛋白质的食物
胃酸患者多吃含蛋白质的食物 , 会为身体提供充足的营养 。
【胃酸的厉害吃什么食物好 有胃酸的人吃什么好】7.喝茶 。
适当喝茶可以养胃 , 调节胃酸 , 效果比食补更明显 , 但不能喝浓茶 。 需要记住的是 , 大量的茶碱进入胃部会刺激胃部 , 使其充血 , 增加患者的不适 。

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8.芦荟油
芦荟中的芦荟大黄素可以起到消炎镇静的作用 , 胃酸过多的患者也可以适当食用芦荟缓解胃壁炎症 。
9.燕麦
燕麦的碳水化合物结构是类似的
胃酸过多的患者也可以适量吃豆类 。 豆类含有丰富的纤维素 , 有助于食物更快地从胃向肠道移动 , 防止胃燃烧 , 有减少胃酸分泌的作用 。

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