宝宝吃什么虾比较好虾宝贝什么最好吃 _生活百科

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我家宝宝喜欢吃饺子，各种都很受欢迎。今天我给她做胡萝卜玉米馅，富含蛋白质，钙，维生素。我的宝宝经常吃得很健康。

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1.将材料虾、胡萝卜、玉米粒和馄饨皮打包。

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2.首先用白胡椒和少许柠檬汁腌制虾。

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3.将胡萝卜去皮，在墨菲蔬果板的案板上切成丁。

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4.将腌制好的虾放在生食板上，剁成泥状。

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5.将胡萝卜丁、虾酱和玉米粒放入碗中，加入少许盐和酱油香油调味。

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6.在饺子皮周围蘸一点水，把馅放进去揉一揉。

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7.将包好的虾饺放入蒸笼，将水烧开，蒸十分钟左右！

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8.摆桌子就好。

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9.这个婴儿非常喜欢吃东西。
蒸出来的虾饺晶莹剔透，好吃又甜，宝宝很喜欢吃。有了墨菲筷子消毒器，每次用它给宝宝做饭，你都放心。生熟分开，用后一键即可烘干消毒。完全不用担心滋生细菌和霉菌。真是居家好帮手！
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，治疗肾虚、阳痿、畏寒、倦怠、腰膝酸软等。
传递牛奶
如果女性产后奶水少或没有奶水，用鲜虾肉500克，碾碎后趁热用黄酒送服，一日三次，连用数日，可起到促进泌乳的作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。虾含有三种重要的脂肪酸，可以让人长时间保持注意力集中。
4.有利于病后恢复。
虾营养丰富，肉质柔软，易于消化，对于身体虚弱，病后需要调养的人来说是绝佳的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。
6.消除“时差”
日本大阪大学的科学家最近发现，虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差” 。
【宝宝吃什么虾比较好虾宝贝什么最好吃】避免吃虾配一些水果。虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果将它们与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。吃海鲜时，这些水果至少间隔2小时。