食材主要食材：白灵菇400克 。
其他食材：海参300克，西兰花300克，鲍鱼汁、高汤、耗油、盐、味精、鸡汁、蒜头、姜片、葱适量 。
【海参扒白灵菇】 4.把姜葱捞出不要，再下海参靠入味，起锅备用 。
5.烧锅下油把白灵菇拉至金黄色起上备用 。
6.把西兰花焯水后装盘备用 。
7.烧锅下油下靠海参的鲍汁再靠白灵菇 。
8.用西兰花圈碟边，靠入味的白灵菇铺上面 。
9.将余下的鲍汁下海参包芡，下炸蒜头 。
10.把煮好的海参铺在白灵菇上即可 。
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功效补肾壮阳、补血润燥、杀虫消积、增强免疫力 。
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成果图
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