食材【砂锅肥牛土豆粉】 主要食材：土豆粉150克 。
其他食材：肥牛6片，蟹味菇3朵，青菜5根，葱1根，姜2片，芝麻酱、麻辣火锅料、酱油、味精、盐适量 。
2.先放入土豆粉、在放菇、肥牛煮2分钟 。
3.放入青菜烫一下就行 。
4.砂锅离火准备开吃 。
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功效补脾益气、强筋壮骨、和胃调中、健脾利湿、宽肠通便、延缓衰老、增强免疫力 。
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成果图
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