食材主要食材:豆豉1.5匙 。
其他食材:豆腐4块、姜3片、干辣椒1根、生抽10毫升、淀粉5克、白糖3克、植物油1大匙 。
【豆豉烧豆腐】
2.炒锅中倒入1大匙植物油 , 將豆腐放入小火煎至两面金黄 , 用锅铲将豆腐铲一边 , 再將干辣椒、豆豉及姜片放进去爆香 。
3.用小碗放入生抽、白糖和适量的水 , 再加入一点点的干淀粉 , 调匀成酱汁 , 将酱汁倒入煎香的豆腐里 , 小心混合均勻 。
4.盖上盖子小火焖3-4分钟至湯汁收干即可 。
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功效补充蛋白质、促进消化 。
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成果图
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