食材主要食材:豆叶200克 。
其他食材:豆角250克,蒜头一粒,鸡精、油、盐适量 。
2.用砂煲盛上水放入鸡精一匙,煮沸后放入花生油(油食品)、蒜蓉,加入豆角和豆角叶煲至淋,加入食盐即可 。
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功效健脾补肾、通淋利尿、清热解毒、宽肠通便、美容养颜 。
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成果图【豆角叶煮豆角】
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食材主要食材:豆叶200克 。
其他食材:豆角250克,蒜头一粒,鸡精、油、盐适量 。
2.用砂煲盛上水放入鸡精一匙,煮沸后放入花生油(油食品)、蒜蓉,加入豆角和豆角叶煲至淋,加入食盐即可 。