豆浆放多久就不能喝了一般来说鲜榨的豆浆在常温下最多不宜存放超过6个小时 ， 因为豆浆存放6小时后细菌会暴增36倍 ， 如果是夏季最好在2小时内喝完 ， 秋冬常温下最多存放4~6小时 。
而市售的包装豆浆 ， 由于大规模製作 ， 为保障食品安全 ， 使用专业机器设备 ， 一体化生产流程 ， 制作时从超高温灭菌、到填充机制都会严格控管 ， 因此未开封冷藏保存最长可达两周左右 。
此外 ， 市售豆浆经开封后应尽快饮用 ， 标示不清楚的豆浆或发现有质变现象的豆浆也请勿饮用 。
最重要的关键是减少保存容器上的细菌 ， 另外 ， 也要擦乾容器 ， 不要有水滴 。
2、新鲜豆浆或冷藏豆浆一定要放冰箱保存
避免高温日晒 ， 存放在阴凉处 。
3、自製豆浆一定要煮到沸腾
如果是炉火煮 ， 第一次滚是假沸 ， 需再等20-30鐘才算完成 ， 不然可能会造成肚子腹泻哦!
目前市售有许多方便的智能料理机 ， 比如优瀚料理机器人只要一键按下 ， 就能免滤就煮好 ， 而且豆浆不滤渣 ， 则可补充豆渣中更多的膳食纤维和钙质 。
4、料理彻底放凉后 ， 再放进冰箱保存
注意冷却后所产生的水蒸气会凝聚于锅盖内侧 ， 然后滴入料理中 ， 这是加速食物酸坏的原因 。
文章插图
喝豆浆注意事项1、不要空腹喝豆浆 空腹饮用豆浆时 ， 豆浆中的蛋白质会转化为热量而被消耗掉 ， 使其营养大打折扣 。
2、豆浆偏寒 ， 有反胃、嗳气、腹泻、腹胀及夜间尿频、遗精的人 ， 均不宜饮用豆浆 。
【豆浆放多久就不能喝了】
文章插图
相关经验推荐
- 豆浆可以天天喝吗
- 九江永修县大规模核酸检测时间是多久
- 煮羊肉汤放哪4种调料 羊杂汤怎么做好喝窍门
- 豆浆微波炉可以加热吗
- 豆浆热量高吗 能不能减肥
- 豆浆熬多久才能熟
- 豆浆升糖指数高吗
- 九江养老保险待遇认证对象 九江养老金发放标准
- 腊鱼要晒多久可以吃-腊鱼要晒多久才有腊味
- 腌腊鱼十斤鱼放多少盐