痛风可以吃维生素e吗痛风患者可以适量补充维生素e，因为维生素e能保护发炎的关节，舒缓关节疼痛 。而且当人体维生素E缺乏时，细胞核容易被氧化而受损，形成过多的尿酸 。故缺乏维生素E的患者，抗氧化能力下降，血中尿酸也会升高，只有补充维生素E，血尿酸才可能恢復正常 。
维生素e一次吃多少好如果需要特别摄取维生素e，最好先徵询医师或药师建议，根据美国医学会A.M.A研究，每天摄取200IU国际单位的保健效果最好 。目前，市售的维生素e很多是超过400IU，请民众在选择时必须特别注意 。如果不放心，每天一颗或隔天一颗服用，会较安全 。
最新研究显示，高剂量的维生素e可能会干扰人体塬有的天然抗氧化剂的功能 。不但不能预防心脏病、心脏衰竭、中风的机率，提醒患有心血管疾病或糖尿病的中高龄者不可轻忽 。
维生素e会增强凝血剂的功效，尤其对正在服用抗凝血剂的人，若服用维生素e可能会造成出血风险 。
美国研究，每天服用400IU维生素e增加28%罹患肺癌风险，尤其是有抽菸习惯的人 。
【痛风可以吃维生素e吗 适量补充有助于缓解关节疼痛】降低维他命A、维他命K的利用 。
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