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人参一次吃多少合适 用于保健一次1-3片即可

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人参一次吃多少合适如果是服用人参用于保健用量一开始不宜过多，建议每天1~3薄片即可，如果是治疗其它疾病可以遵医嘱来调整用量 。
推荐用法用量：
1、治疗阿兹海默症：连续12周，每天服用4.5~9毫克人参 。
2、慢性阻塞性肺疾病(COPD)： 连续3个月，每日服用3次100~6毫克人参 。
【人参一次吃多少合适 用于保健一次1-3片即可】3、治疗精神衰弱：连续12周，每天服用2次200~ 400毫克，或每天服用1次200~960毫克人参萃取液 。
4、治疗勃起功能障碍：连续12周，每天服用1400~2700毫克人参，可分为2~3次 。
5、治疗流感：在接种流感疫苗前4周或接种疫苗后连续8周，每天服用200毫克人参萃取物;或连续12周，每天服用人参萃取物1克 。
6、治疗多发性硬化症导致的疲倦：连续3个月，每天2次，各服用250毫克人参 。
7、治疗性冷感：连续8周，每天服用3克高丽红参，或连续4周每天服用女性专用人参补充品 。

3、引起食欲减退、腹胀
部分人群在服用人参进补的时候可能会出现食欲减退、腹胀等不良反应，这种情况也叫作“人参滥用综合征”，如果长期大剂量服用人参，还可导致中枢神经严重兴奋和刺激，具体表现为恶心呕吐、心跳加快、血压升高、呼吸急促、鼻衄等 。
2、婴幼儿：人参可能对婴幼儿是不安全的，人参对小婴儿来说可能是致命毒素，但对于岁数较大的孩子，人参的安全性仍不明，因此仍不建议食用 。
3、自体免疫性疾病(Auto-immune diseases)，例如：多发性硬化症(Multiple sclerosis, MS)、系统性红斑狼疮 (Systemic lupus erythematosus, SLE)、类风湿性关节炎(Rheumatoid arthritis , RA)等与自体免疫系统相关的疾病，由于人参似乎会增加自体免疫系统的活性，可能使相关的病症恶化，因此若您有免疫系统疾病，请避免使用人参 。
4、出血性疾病： 人参可能影响凝血，若您有出血性疾病，请勿用人参 。
5、心脏病：第一天使用人参时会些微影响心律及血压，之后则无影响，另因为目前并无人参对心血管疾病的研究，若您有心脏病，请慎用人参 。
6、糖尿病(Diabetes)：对在正使用降血糖药物的糖尿病患者，服用人参可能使血糖更低，因此若您有糖尿病而同时使用人参时，请密集追踪您的血糖 。
7、对于乳癌、子宫癌、卵巢癌、子宫内膜异位或子宫肌瘤等荷尔蒙敏感的疾病，人参中含有的化学物质人参皂苷有就像雌激素，因此如果您有上述病症，雌激素可能导致病情恶化 。
8、睡眠障碍：高剂量的人参可能导致失眠，若您有睡眠问题，请谨慎使用 。
9、器官移植：人参会刺激免疫系统反应，因此可能影响器官移植术后抑制器官排斥的药物，若您刚做完器官移植手术，勿使用人参 。
10、思觉失调(精神分裂症)：高剂量的人参可能加重思觉失调患者的病情及睡眠问题，若有思觉失调的症状请审慎使用 。

人参一次吃多少合适 用于保健一次1-3片即可

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