菜花怎么给宝宝做辅食：菜花泥 材料：
【【菜花怎么给宝宝做辅食】菜花怎么做给宝宝吃宝宝菜花的做法】 菜花60g
做法：
1、取一朵菜花大约60克左右 ， 把菜花掰成小朵放进淡盐水浸泡2-3分钟左右 。
2、然后沥干水分放进开水中煮熟 。
3、煮熟后放进料理机里 ， 加一点温水打成泥就可以了 。
小贴士：可以直接搭配米粉中 ， 配合宝宝肉松 ， 核桃油 ， 芝麻酱等一起食用 ， 适合6个月以上的宝宝食用 。
菜花5小朵、白米3汤匙、清水200ml
做法：
1、菜花先用淡盐水浸泡约15分钟 ， 然后用流水反复冲洗干净 ， 摘5小朵的量 。
2、将菜花放入沸水中略微焯烫 ， 然后捞出沥干水分 。
3、将菜花捣碎备用 。将浸泡了一个小时的白米倒入搅拌机中 ， 加入少许水 ， 搅碎 。
4、将搅碎的白米放入锅中 ， 倒入清水 ， 用大火煮开 ， 然后换成小火煮到米粒膨胀 。
5、将捣碎的菜花放入米粥中继续熬煮 ， 直到菜花软烂 。将煮好的菜花米粥经过滤勺 ， 一边捣碎一边过滤 。
6、最后取过滤出的菜花米糊即可 。
小贴士：适合6个月以上的宝宝食用 。
3、菜花洗干净 ， 摘小朵 ， 放入沸水中焯烫一下后捞出 ， 沥干水分 。
4、将菜花捣碎成菜末 。锅加热 ， 放入胡萝卜碎 ， 加入清水没过胡萝卜 ， 将食材煮熟 。
5、等胡萝卜熟后 ， 加入青江菜、菜花和约75毫升的水 ， 煮沸 。然后加入米饭和另外75毫升的水 。
6、然后一边熬煮一边搅拌 。直到煮成软饭的状态即可盛入碗中 。
小贴士：适合10个月以上的宝宝食用 。
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菜花怎么给宝宝做辅食：奶酪番茄菜花泥 材料：
菜花1/4个、西红柿2个、婴儿米粉20g、宝宝奶酪少许
做法：
1、菜花蒸软 ， 番茄去皮 ， 将番茄切块后与菜花混合 。把番茄菜花放入搅拌机中搅打 。
2、将番茄菜花搅打成泥 。将奶酪拌入蔬菜泥中 。
3、用温水冲一些米粉 ， 将米粉与蔬菜泥混合就可以了 。
小贴士：适合7个月以上的宝宝食用 。
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