2、胡萝卜墨鱼粥
原料：粳米100克 ， 瘦猪肉50克 ， 胡萝卜50克 ， 墨鱼50克 ， 食盐、料酒、姜末、葱末少许 。
做法：将瘦猪肉剁为泥 ， 胡萝卜、墨鱼切碎 。将粳米洗净 ， 酌加清水 ， 文火煨至八成熟时下肉泥及切碎的胡萝卜、墨鱼 ， 加入少许料酒、姜末 ， 再煮至粥成肉熟 ， 胡萝卜变软 。加入适当盐及葱末即可 。
3、虾皮肉末青菜粥
原料：虾皮 ， 瘦肉 ， 芹菜 ， 葱花 ， 酱油 ， 大米 。
做法：将虾皮、瘦肉、青菜分别洗净切碎 ， 锅内放适量油 ， 下肉末煸炒 ， 再放虾皮、葱花、酱油炒匀 ， 添入适量水烧开 ， 然后放入大米或小米 ， 煮至烂熟 ， 再放菜丝 ， 煮片刻即成 。
4、猪肉青菜麦片粥
原料：猪肉 ， 青菜 ， 麦片 。
做法：将猪肉和青菜分别剁碎 ， 然后将麦片放进锅,再放适量的水开火搅拌3分钟,最后将1.)到进去搅拌5分钟即可.
5、香蕉冰糖粥
原料：香蕉3条约300克 ， 糯米100克 ， 冰糖100克
做法：将糯米洗净 ， 香蕉去皮 ， 切段 ， 两者加适量水煮成稀粥 ， 再加入冰糖化开 。
6、水果面包粥
原料：面包1/3个 ， 苹果汁、切碎水果各1小匙 。
做法：将面包切碎与苹果汁同煮软 ， 再将切碎的水果放入锅内再煮片刻即可 。
7、杨梅麦片粥
原料：麦片4大匙 ， 杨梅3颗 ， 蜂蜜少许 。
做法：在开水锅中放入麦片煮2-3分钟 ， 将杨梅用勺子背研碎 ， 再加入少量蜂蜜调匀 ， 放入麦片粥锅内 ， 煮开片刻停火 。
8、百合莲子粥
原料：莲肉30克 ， 用温水泡后去皮;百合30克洗净 。
做法：将莲肉与100克梗米加水煮至八分熟 ， 再加入百合 ， 煮熟后加糖少许服用 。百合克养阴润肺 ， 莲肉能健脾益肾 。
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