红糖萝卜生姜水材料：红糖(一两)、白萝卜(二两)、生姜(半两)
上三味，红糖:萝卜:生姜比例1:2:0.5;萝卜和生姜切成丝，先煮15分钟，然后加红糖融化，过滤后即可服用 。上述剂量为服用一天的量，可以分三次服用 。
功效：补益脾胃、滋养阴血、养心安神，发汗解表，温中止呕，温肺止咳，下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用 。
做法：将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子，炖煮半个小时即可 。
功效：具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用 。
乌梅红糖饮材料：乌梅15克、红糖30克
【红糖怎么吃效果最好 五种吃法滋阴又暖宫】 做法： 将乌梅(15克)、红糖(30克)一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服 。
功效：具有补血止血，美肤悦颜功效 。适用于少女月经过多或功能性子宫出血 。
山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克、桂枝5克
做法：将山楂肉(15克)、桂枝(5克)装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至1碗时，加入红糖(30克)，调匀，煮沸即可 。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华 。
文章插图
芝麻红糖粥材料：芝麻、红糖、粳米
做法：先将芝麻炒熟，研成细末 。粳米煮粥，待粥煮至浓稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用 。
功效：使用肝肾不足、头昏眼花、肺燥咳嗽 。
文章插图
相关经验推荐
- 红糖怎么分辨是真是假
- 惠氏铂臻儿童奶粉怎么样
- 启赋蕴淳儿童奶粉怎么样
- 红糖结块怎么快速弄开
- 红糖怎么保存不变硬
- 红糖长白毛还能吃吗
- 心血管疾病吃什么好 心血管疾病吃什么好药
- 冰柜里臭了怎么消除味道 冰柜有臭味怎么才能除臭
- 切片的柠檬怎么保存新鲜 切片的柠檬怎么保存
- canada怎么读英语 canada怎么读