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18个月宝宝吃什么 18个月宝宝健康饮食攻略幼儿

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18个月宝宝吃什么?在这个阶段 ， 妈妈一定要培养宝宝不要挑食的习惯 。宝宝在18个月的时候可能胃口很难捉摸 。相对于吃饭来说 ， 似乎玩耍才是他们所喜爱的 ， 以下亲亲宝贝小编告诉你18个月宝宝的饮食注意事项!
18个月：
特点：
这个阶段你的宝贝很爱逞能 ， 试图自己做更多的事 。但同时她也会用她刚刚长的一点本事与你就吃饭问题较劲 ， 不好好吃饭 。这时你千万不要简单武断地判断她是因为挑食才不好好吃饭 。小孩的胃口总是难以捉摸 ， 每天的胃口都不同 ， 甚至每顿饭的胃口都不一样 。再说了 ， 在孩子们看来 ， 玩玩具总比关心吃什麽开心多了 。

【18个月宝宝吃什么 18个月宝宝健康饮食攻略幼儿】妈妈们最担心的问题
问：有时侯我孩子什么也不吃 ， 这怎么能保证他的营养呢?
答：一般来说 ， 小孩子每天只能好好吃一顿饭是正常的 。但是当你发现在一段时间内孩子体重不增了 ， 个头也不长了 ， 在这样的情况时 ， 即使她不想吃 ， 你仍要坚持每种食物都给喂她吃一两勺 。
问：我的孩子每顿只吃一种食物 ， 这样可以吗?
答：只要每天的营养均衡就可以了 。最好每顿饭都换不同的花样(比如早餐做甜瓜块 ， 加餐时做牛奶麦片粥 ， 午餐是火腿鸡肉等) 。注意一下近一段时间他都吃了什么 ， 而不要把重点放在一两顿饭上 。
问：我孩子最近饮食非常挑剔 ， 有何高招?
答：孩子的口味在这一阶段开始有所改变 ， 变得更挑食了 ， 而且有时他们用吃饭或不吃饭来引起大人注意 。你就只管做你该做的饭菜 ， 只要你不小题大做的话 ， 他也许会慢慢改掉这个毛病 。
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