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有很多人的肌肤属于敏感肌肤，皮肤角质层比较薄，对于很多护肤产品比较敏感，肌肤可能会出现一些不适症状，需要注意护理肌肤，角质层受损的话要注意平时的护肤方法，那么敏感肌怎么修复角质层？夏季敏感肌怎么护理？下面为大家介绍 。
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1、敏感肌怎么修复角质层
1、角质层薄弱受损，不可过度清洁皮肤 。不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品 。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失 ， 引起肌肤干燥粗糙 ， 让角质层越来越?。?让肌肤变得更脆弱敏感 。
2、改善角质层薄弱，那么日常使用的护肤品应该选择温和、无负担的产品，针对敏感肌肤的无添加药妆是最佳选择 。防晒霜的选择上，防晒指数不可太高 ， 尽量选择物理防晒产品 。彩妆类产品应该尽量少使用，减少肌肤影响和负担 。
3、角质层薄需要深层保湿 。选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤 ， 专业的修复成分还有利于长效滋养和修复肌肤 ， 这点对于肌肤恢复非常重要 。
4、随时镇静舒缓肌肤 。肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用针对敏感肌肤的喷雾或补水产品，舒缓镇定肌肤 。充分的补水可以改善肌肤水油平衡 ， 但别让水珠持久停留在肌肤上，喷雾后1分钟左右用纸巾轻轻印干即可 。
5、选用专业产品进行角质层修复 。改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状 。建议使用研乐药妆的葡聚糖系列产品，针对敏感肌肤的专业精简配方 ， 能够有效的修复受损皮脂膜，重建肌肤保护屏障 。
6、戒吃刺激性食物和酒精饮品，良好的饮食和生活习惯对改善角质层薄的帮助非常大 。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重 。酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退 。
2、夏季敏感肌怎么护理
1、做好保湿
外出应酬时，保湿工作一定要做到位 ， 刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆 。
2、避免给脆弱的肌肤添压力
过敏后的肌肤压力本身已经很大 ， 卸妆油最好停用，尝试用成分安全的卸妆水来卸妆 。温和卸妆并不意味着清洁力降低，改用卸妆水只是为了避免给已经产生的敏感增加负担 。洁面产品也以温和为前提选择 。
3、防晒避高温
防晒 ， 夏季来临，强烈的紫外线，高热的温度，会让刚刚敏感过后的肌肤躁动不安，所以出外防晒很是关键 ， 太阳伞，护肤水一定必备 。
4、过敏后的肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定 。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，的小脸可能很快就变成红脸关公啦 。
5、护肤营养要渐减
护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜 。过度营养在肌肤敏感时期要远离 。
6、消炎护肤减低刺激
甘草、银杏消炎和修护的效果很好，降低敏感刺激的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害 。
7、外出后要全面洁肤
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