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对于很多女性来说，护肤是比较重要的事情 ， 平时比较关注肌肤的护理，为了让皮肤变得更好，看起来更加年轻，要选择合适的护肤方法，避免一些护肤的误区 ， 减少对皮肤的伤害，那么女人护肤需要注意什么？上班族护肤有哪些技巧呢？
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1、女性护肤的误区
流言1、保湿面膜要每周都连续做5天才管用？
真相：经常有大牌或者达人说面膜要连续敷3-5天才能起到效果 。很多mm就会认为每周都用5天保湿面膜的话，那肌肤一定变得水当当 。其实那些大牌和达人所说的连敷5天是有前提条件的 ， 那就是当肌肤过于干燥甚至于翘皮脱妆或者近期有重要活动需要“露脸”的 ， 那提前一周做3到5天面膜是可以的 。如果过分依赖保湿面膜或厚重面霜，天然的肌肤会慢慢失去自我修复的保湿能力，一旦离开保湿面膜 ， 皮肤就会变得干燥脆弱不堪 。
对于正常肌肤来说 ， 每周用1次美白或者保湿面膜来增强护肤效果足以 。
流言2、不化妆，还有什么可卸的，所以就不需要使用卸妆产品？
真相：虽然是称作卸妆油 ， 卸妆霜 。但是卸妆品可不仅仅是能卸掉妆容，平日所图的防晒和隔离，大多都含有难以用普通洁面产品清除的成分 。同时ol日日面对电脑辐射手机辐射，皮肤分泌的油脂会混杂着粉尘和辐射颗粒糊在脸上 。但是如果没有化妆的话 ， 就可以选用较为温和的卸妆水和卸妆乳来洁净肌肤，让肌肤清爽无负担 。
流言3、爽肤水用拍打的手法最为有效？
真相：爽肤水时下最流行的手法就是在脸上连拍三遍 。其实如果仅仅要起到保湿的效果，拍打3遍是可以的，但是化妆水的真正功效，应该是起到二度清洁的作用 。肌肤每天都会生成新的角质层，用磨砂膏可以去除深层角质 ， 但是每天使用会损害肌肤 。而用化妆棉沾上化妆水，轻拭面部肌肤能溶解死皮并温和的促进角质脱落 。
流言4、矿物油和酒精都是肌肤的大敌？
真相：很多人都谈酒精色变，谈矿物油恐惧 。其实大家都误会酒精和矿物油了 。
酒精会带走肌肤表面的一些水分油分，同时还可以消炎杀菌，所以，尤其对于还在发痘的肌肤来说，酒精成分还是有作用的 。但是，之所以大家怕酒精，那是担心酒精会造成皮肤的干燥与刺激 。很多化妆水、爽肤水都是含有酒精的，为的是其再清洁和收敛的作用 。
矿物油不会伤害皮肤最好的证明就是婴儿油，婴儿油基本都是矿物油组成，连婴儿的柔嫩肌肤都可以接受，成年人的肌肤自然也可以 。现在最多含有矿物油的妆品就是卸妆油，但是卸妆油中同时含有乳化剂，碰到水就乳化了，这个时候，其实矿物油本身的结构已经改变了，已经不具有危害啦 。但是有些质量差的卸妆油，可能乳化不完全，会导致矿物油残留，所以卸妆之后，如果怕起痘，应该要用洁面品彻底清洁 。
2、上班族护肤的技巧
1、上班一小时后
上班一小时后虽然距离早晨出门前的护肤并没有太久，但却经历了路途、赶车和到办公室调整等事情 ， 此时就需要做一个简单的护肤了 。建议用温和的喷雾为肌肤补进一次水分，清凉的水雾喷洒在脸上还能让精神为之一振 。别忘了均匀喷洒后需停留10秒左右，再用纸巾轻柔印干，这样才能保证水分不被流失掉 。
2、午休中
午休的时间除了可以用来吃饭和补眠，还需要好好地让被辐射侵扰到的肌肤舒缓一下 。把家中的补水型精华与水洗面膜挪到办公室吧！先涂一层水分型精华，之后再轻轻敷一层面膜，静靠15分钟，滋润效果会很理想哦！不过水洗过后，建议你再涂上一层隔离去面对电脑，这样就可以继续保护肌肤啦！
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