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相信所有的女性朋友们都是想拥有年轻的肌肤，虽然女性朋友们终究会有老去的那一天，但是女性朋友们可以利用一些方法来延缓衰老，保持年轻 。那么如何让身体变得更年期？让身体变年轻的方法是什么？下面小编就告诉女性朋友们保持身体年轻的方法 。
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扩大范围护理别小气
为什么胸会下垂，臀线会模糊?不仅仅是胸部或臀部本身变得松垮不紧致 ， 而且牵引它们的那块皮肤也变松了 。我们身体上有几处这样的“牵引带”，比如胸前的皮肤、腰部皮肤等 。很多时候，花了银子购买、使用局部塑型产品效果却不明显，身体护理专家如是说：“大多数人涂抹的范围不够大!”通常人们只关照到了颈、胸、臀、腿本身，而牵引这些重要部位的皮肤也很需要得到额外呵护 。比如胸部产品一定要涂到胸口和肩膀处，颈部产品最好能照顾到胸颈相交的部位，而腿部产品腰部也要照顾到 ， 且用量应多出一倍，按摩时间要长出一倍才够力道!
身体乳液区分选择
根据不同肤质和需求，需要选择不同质地的身体护理产品 。
●轻盈乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择 。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担 。同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘 。
●润泽乳霜：如果使用身体乳液数小时后，觉得身体变得干燥，说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑，缺水的你可以尝试身体乳霜 。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液 。它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位 。
●营养精华：随着年龄的增长，皮脂分泌也逐渐减弱，如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华 ， 它是对身体的高级补养，需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤 。
●身体油：如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉，希望得到更完美的滋润效果，身体油是最佳选择 。身体油以油分为主，拥有比乳霜更好的锁水效果 ， 非常适合在极干燥的部位局部使用，比如脚后跟和手肘 。在皮肤上轻轻按摩 ， 皮肤会变得特别光滑 。
一周2次去角质帮助皮肤做运动
也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质，这个想法可是大错特错 。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁 ， 去除老废皮脂，加速后续保养品的吸收，当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时 ， 其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法 。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪，从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率 。每周2次的磨砂工作是最佳频率 ， 多了皮肤容易变薄，少了容易角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品 。
“湿身”涂抹才最好
怎样才能让润肤乳最大效果地发挥作用?虽然你知道是在洗澡后，但GH告诉你，一定要在洗完澡后的3分钟内!这是因为刚洗完澡，身体表面的水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层 ， 起到更好的补水保湿效果 。如果没有洗澡，建议拍一些爽肤水在身体上再涂抹滋润乳液促进吸收 。香氛型身体乳在湿润情况下涂抹还能让留香效果延长一倍 。
泡澡也能越泡越年轻
可以使用含有高浓度矿物质和微量元素的死海浴盐加上浴油泡澡，能达到深入滋养皮肤的功效 。浴油的选择可根据个人的皮肤和生理状况而定，一般来说 ， 椰子油、荷荷芭油、小麦胚芽油是冬天干燥皮肤最好的选择 。此外，可滴入一些纯植物精油来强化泡澡的理疗功效 。以下几种精油是不错的选择：
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