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我们知道减肥方法有很多种,我们常常除了自己运动健身,控制饮食外,有时也会寻求医学减肥方法加持减肥效果,最常见的医学减肥方法就是针灸减肥和拔罐减肥了,今天给代价介绍一下这两种减肥方法,以及针灸减肥法要注意的事情 。

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1.两大瘦身方法
1、针灸减肥
针灸减肥是一种常见的减肥方法,适用于中青年肥胖人群 。针灸减肥的原理是通过对相关穴位的刺激,来调整身体的代谢机能 。从而分解、排出体内多余的脂肪,以达到减肥的目的 。有些患者食物旺盛 , 也可以通过针灸来抑制食欲,摄入的食物变少了,体重也会慢慢减下来 。需要注意的是,针灸减肥最好使用一次性的针,这样才能避免传染病的传播 。
2、拔罐减肥
拔罐减肥主要有疏通经络的作用,能促进人体的血液循环,是新陈代谢水平恢复正常,从而加速体内多余脂肪的分解,以达到消脂减肥的目的 。这种减肥方法非常安全 , 减肥的效果也非常的好,基本不会反弹 。拔罐减肥虽好 , 但并不是每一个人都适合 , 像贫血患者、心脏病患者、皮肤过敏患者等 , 都不宜进行拔罐减肥 。
医学减肥的方法是非常多的 , 除了上面介绍的针灸减肥、拔罐减肥以外,还有中药减肥、西药减肥、埋线减肥等众多减肥方法 。想要减肥的朋友,在使用相关的医学减肥方法之前 , 一定要对这些方法做一个全面的了解,这样才能找到适合自己的减肥方法 。
2.注意事项
(1)在针刺减肥过程中,不可在一方面控制饮水而另一方面却加强利尿而减体重 , 这样会损伤肾功能 。
(2)对于一些进食本来不多,机体基础代谢较低的肥胖者,可配合适当地增加运动量,以提高机体的基础代谢,加大能量消耗 , 以减少体重 。
(3)在针灸减肥的初期,需要适当控制饮食来配合 。
【医学减肥有哪些?两大瘦身方法】
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