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如何瘦脸一直是女性朋友们讨论的话题，在日常生活中，脸部是女性最为看重的地方，因此很多脸比较大的朋友们为了瘦脸耗费了无数的心血 。瘦脸手术的出现正好帮助了那些为了瘦脸焦头烂额的朋友，那么瘦脸手术有哪些方法呢？瘦脸术后要注意什么呢？
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一、瘦脸手术方法
1、取颊脂肪垫
肪垫肥大会让脸颊显得很宽，很丰满，使得脸变成圆形脸，颊脂肪垫摘除以后可让面颊变得平滑起来 。取颊脂垫手术是在口内进行切除的，手术的过程简单，创伤也小 ， 它是不会影响正常的生活的，也不会留下疤痕 。
2、注射瘦脸针
瘦脸针是比较适合单一的咬肌肥大症状的，咬肌肥大会显得脸变成方脸 ， 在短短几分钟注射瘦脸针以后就可以正常的活动了 。注射以后1个月到三个月的时间里脸慢慢的变瘦 ， 半年以后或者是一年以后，可以根据个人的情况再进行一次或者两次的注射，这样它的效果会持续一两年的时间 。
3、磨下颌角
下颌角，也叫腮帮子 ， 如果女性的下颌角很突出，从侧面看就会显得很男性化，缺乏柔和、流畅的感觉，使脸看上去特别的大 。下颌角成形术是将方脸变成瓜子脸的最好方法 。从解剖的结构来看，下颌由内而外包括下颌骨、咀嚼肌、皮下脂肪、皮肤等组织，如果其中的一个发达或者肥厚的话就会影响整个脸部，成为方脸、梯形脸或者是大饼脸 。
二、瘦脸术后注意事项
1、拆线前要坚持用盐水或医用漱口水漱口防止感染
2、瘦脸后要住院观察，静脉输液使用止血药，抗菌素
3、瘦脸后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷 ， 但压力不宜大，以免损伤手术部位 。术后一旦发生出血不止和严重血肿 ， 应及时到医院复诊
4、瘦脸后应有安静舒适的环境休养 。避免负重从而加重伤口肿胀
5、瘦脸当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻 。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血
6、瘦脸后避免进食刺激性食物，如辣椒等
7、瘦脸后严格遵守医生嘱咐服药及复诊 。
三、瘦脸小妙招
1、运动法：
运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外 。
2、饮食法：
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等 。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
3、沐浴法：
高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸 。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐?。?水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部 ， 浸浴时间以20分钟为宜 。
4、面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生 。
准备，进行3分钟的有氧运动：
第一步，从额头到太阳穴 ， 双手按压3-4次;
第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;
第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线 ， 由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部 。
5、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等 。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用 。
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