小孩子不宜空腹吃哪些食物呢?小孩子吃哪些食物对身体好?( 二 )


7、橘子
橘子酸酸甜甜的,相信没有孩子不爱吃橘子 。橘子富含维生素C,可以帮助钙的吸收 。而像草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他水果 , 也富含维生素 。平时可以把这些水果做成沙拉或者甜品给孩子吃 。

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