2、其实宝宝的良好的就餐和饮食习惯必须从小养成 , 在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位,愉快进餐,长期坚持就会形成行为定势 。
3、宝宝在饭前避免剧烈运动,饭前运动剧烈,容易肚子疼 。
4、宝宝需要安静进餐,不要边吃饭边玩,或者边看电视边吃饭 。
5、如果孩子实在不想吃,说明孩子确实不饿 , 不要勉强,饿一两顿不会把孩子饿坏,而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食 。所以,尽量不要以强迫的手段让孩子进食,而应该以鼓励或引导的方式让孩子感到吃饭是一种享受 。
6、用餐前尽量不要让幼儿吃零食,尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等,使孩子空着肚子等待吃饭,饥肠辘辘渴望吃饭 。
【宝宝吃月饼有哪些注意事项?宝宝不爱吃饭应该怎么办?】
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