如何炒青菜好吃 如何炒青菜


如何炒青菜好吃 如何炒青菜

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雪菜怎么炒好吃?谢谢邀请 。雪菜,我们家乡叫它"雪里蕻",是江南地区冬春季普遍栽培的重要蔬菜品种 , 有很高的营养价值,无论是用它炒、煮、蒸菜,还是用它烧汤,都深受大家喜爱 。我尤其喜欢雪笋炒肉丝这道菜,它香气浓郁、味道鲜美 。雪笋炒肉丝做法简单 , 一学就会:(1) , 葱切花 , 姜切丝,蒜剁泥备用;(2),新鲜雪菜(2OO克)洗净,沸水中焯一下,搓揉挤压后排去部分水份,切成碎未备用;(3),冬笋一只(300克左右)去壳,切丝后入沸水焯至初熟;(4)肉(150克)切成丝 , 加入料酒,盐 , 生粉搅拌均匀,腌制20分钟;(5),将肉丝、姜、蒜、雪菜末和竹丝分别炒香,入锅后加适量的盐、糖,翻炒均匀,加少量水,盖锅三分钟,起锅前放入鸡精,撒上葱花,一盆色香味俱佳的雪竹炒肉丝即告完成 。
怎么清洗青菜中的农药?说起青菜有很多种,有大棚种植与露天种植 。指的都是绿叶蔬菜,也是我们生活中餐桌上必不可少的一种蔬菜,所以,蔬菜生长的环境与农药残留也是我们每个人所关心的问题 。
至于大伙说的怎样把蔬菜中的农药残留去除掉,对的 。还要看种植户在种植蔬菜的过程中所使用农药的剂量 , 帮我们 。选购好蔬菜以后 。用流动的活水浸泡,也可以尽量减少蔬菜中的农药残留 。
炒青菜要不要加猪肉?这个问题因人而异,如果目标食客是好素的,那最好用素油放葱花炝锅,然后大火炒,依食客口味选放蚝油 , 最后临出锅前撒少许蒜末即可;如果食客喜荤厌素 , 那当选若干猪五花肉,因为五花肉油性较大 , 伴着青菜炒不至于味寡,不过要紧的一点是此时不宜再放蚝油,只需在煸肉时加少许老抽、盐即可,最后出锅前撒蒜末,大功告成 , 色香味俱全 。以上是本人拙见,有不妥之处还请高手指教 。[作揖]
炒青菜总有水,是怎么回事?因为青菜本身就含有水分,在洗菜的时候也有水分,所以青菜在炒的时候会把青菜里面的水给炒出来,所以会发现炒青菜的时候都是有水,可以提前在炒菜准备炒菜的时候把菜洗干净沥干水分 , 这样的话当炒菜的时候就不会有那么多的水分了
家里炒青菜你喜欢提前焯水么?焯水有什么好处?如何焯水?请点击右上角的关注按钮,关注「小秀私厨」 , 定期放送福利哦 。家里炒青菜你喜欢提前焯水么?焯水有什么好处?如何焯水?这个问题问的好,我来根据我的经验回答一下 。制作青菜的时候,我通常都是习惯先焯一下水的 , 最早养成这个习惯的原因 , 并不是知道哪些营养方面的知识,而是因为家里的火不够旺,炒菜的时候通常是一盘子青菜倒下去,锅就凉了,然后就要经过漫长的等待锅里才能恢复热度,本来好好的一盘炒青菜最后也变成了熬青菜 。
所以 , 最早我是为了让青菜能够更加快速的完成烹饪 , 才选择了焯水的步骤 。当然,同时也是保证了青菜里面的营养物质充分的保存了下来 。
经过不断的了解,知道了焯水还有很多好处,比如青菜中的草酸,可以通过焯水去除一部分,香椿里面的硝酸盐,需要通过焯水过滤掉 , 一些叶类菜很难冲洗的更干净,可以通过焯水来去除杂质和农药残留等 。总之 , 青菜在炒之前进行焯水,可以说是只有好处没有坏处的 。
最后说一下如何焯水,焯水需要等到水开,然后加少许盐,青菜下锅焯水保持大火,水再次开锅的时候捞出青菜,放入冷水中拔凉,就可以开始炒了 。

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