西红柿炒鸡蛋有哪些功效?西红柿炒鸡蛋的功效作用?( 二 )


4.炒鸡蛋时要多加油,油要热 。
要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油 , 等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这么就不能让鸡蛋粘在锅壁上了 。倒鸡蛋要延着油和锅壁得边缘很多倒入 。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,这么可以使全部鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热 。
5.在炒西红柿的时候可以加点糖 。
有人喜欢做的时候,放一些水进去,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水 。还有 , 现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖 。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好 。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大块 , 这么才可以获得非常多的汁水 。
想要让西红柿炒鸡蛋更加有营养,可以按照这些方法来做,还在等什么呢?回家试着做一道吧 , 相信可以给你带来不一样的口感 。

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