绿茶有哪些妙用?绿茶的妙用有哪些呢?


绿茶有哪些妙用?绿茶的妙用有哪些呢?

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越来越多的人喜欢喝茶,茶有很多种类,绿茶是非常常见的一种,喝绿茶对人体有很多的好处,是许多女同房喝的一种茶类,绿茶饮用可以美容瘦身,而且还有许多其他的功效和妙用,那么绿茶有哪些妙用?绿茶的妙用有哪些呢?下面为大家介绍 。

绿茶有哪些妙用?绿茶的妙用有哪些呢?

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1、绿茶的妙用
(1)绿茶之肌肤红润
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑 , 就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外 。与其买那些贵得离谱的化妆品,不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用 , 它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子 , 帮助去除黑斑、皱纹、雀斑 。
另外提供一个小秘方:想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶是不够的 。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位,比用化学方法制成的绿泥更有用 。
【绿茶有哪些妙用?绿茶的妙用有哪些呢?】 (2)绿茶之奇妙美容
绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法 。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜 。
(3)绿茶之脑力健身
聪明的女孩才会喝绿茶,一则可以增加娴静气质;另一方面,绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃 。
而且因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少,所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩 。
(4)绿茶之瘦身大法
绿茶瘦身更为平和有效:它富含的芳香族化合物,能溶解脂肪 , 化浊去腻 , 防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂 。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环 , 减少脂肪沉积 。
(5)妙用茶叶美容颜
假如你的眼睛因用眼过多而疲劳(这对网友们来说是经常的事情),可用棉花沾凉茶水清洗眼睛,几分钟后 , 喷上冷水 , 再拍干,有助于恢复疲劳 。
消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12、轻度发炎、贫血、在阳光下曝晒过久、遗传、疏忽护理、性生活过度等 。因此,人们要根据不同的情况加以防治 。
避免黑眼圈的最好办法是:作息正常、睡眠充足、营养均衡、多运动、多呼吸新鲜空气、减少压力,并避免太阳直接照射,以减少黑色素的产生 。
消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包(茶叶包在纱布中)在冷水中浸透,闭上眼睛,在左右眼皮上各放1个茶包 , 搁15分钟 。或是用清洁的棉织手帕包冰块,搁在黑眼圈上停留几分钟,并注意坚持 。
如果你在太阳底下使皮肤受损,可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部位,不要用力过大 , 时间掌握以觉得舒服为好 。
睡前应彻底清洁眼部化妆品,如果清洁方法不当,容易使眼睛红肿 。此时最好将用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,但不可太靠近眼睑 。
茶糖美容法茶叶中所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看 。将红茶和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部 。每日涂敷一次,一个月后即可使容颜滋润白皙 。
2、绿茶怎么喝减肥
1、控制好冲泡的水温
冲泡绿茶,水温控制在80℃~90℃左右 。若是冲泡绿茶粉 , 以40℃—60℃左右的温开水冲泡即可 。水温过高或过低皆会降低绿茶的减肥效果 。

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