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防止动脉粥样硬化【女人喝蓝莓酒的功效与作用 女人一天喝多少蓝莓酒合适】蓝莓酒中蓝莓含有大量的果胶，而果胶可以帮助降低人体的胆固醇，女性适量饮用可以帮助将其胆固醇，从而防止动脉粥样硬化，促进女性的心血管健康 ， 对女性的健康具有一定好处 。
防治夜盲症蓝莓酒主要是由新鲜的蓝莓制成的，蓝莓中含有大量的花青素，女性适量饮用具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳 ， 对于女性预防夜盲症具有一定好处，有利于女性眼睛健康 。
抗氧化蓝莓酒中含有大量的多酚类物质 ， 女性适量饮用 ， 可以帮助提高新陈代谢 ， 从而帮助女性淡化体内的色斑，让斑点停止产生或消除，使成年女性的肌肤保持光洁亮丽，具有一定抗氧化的作用 。
补血养血蓝莓酒的营养价值以及食用价值比较高，其中含有大量的铁元素物质，其中铁元素具有很好的补血作用，适量饮用可以使女性脸色红润，具有一定补血养血的作用，对女性的健康具有好处 。
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