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石榴1石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果 。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能 ， 促进细胞新陈代谢 ， 补足能源 。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分，为肌肤过滤毒素，注入源源不断的鲜活能量！
草莓2不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C 。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏 。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用 。
樱桃3很有价值的天然药食 。樱桃的果肉能去除和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效 ， 同时还有温和的通便作用 。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃 。
葡萄4现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄 ， 也具有排毒的效果 。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾 。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量 。
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