板栗，党参这些食材大家都不陌生，板栗是常见的果实，可滋补气血，党参是补气药材，二者都可以煲汤食用，那么板栗和党参可以炖鸡肉吗?板栗和党参可以炖鸡肉吗党参和板栗煲鸡汤，加入红枣、枸杞之后，使汤汁更鲜美 。
党参可调整胃肠运动功能，增强机体免疫功能、增强造血功能、抗应激、强心、抗休克、调节血压、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用 。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用 。栗子和党参一起煲汤的话可以有滋补气血的作用，而且还可以增强免疫的功能，对于调节血压啊或者是帮助脂肪的代谢是有好处的 。
板栗党参鸡汤的做法主料：母鸡1只 。
辅料：党参2根、香菇3朵、栗子适量、枸杞子少许、大葱1节、姜3片、胡椒粉适量、精盐少许 。
步骤：
1.宰杀好的母鸡买回来先用清水浸泡半天，期间最好换2次水，然后清洗干净，切去鸡的指甲 。
2.把鸡脚盘起来，塞进鸡的肚子里;(方便放进锅里些) 。
3.党参洗干净，香菇泡发，栗子去壳，葱姜大片，备用 。
4.鸡肚子里也塞进两朵香菇，葱姜 。
5.把处理好的鸡放进锅里，然后放入党参，香菇，栗子，葱姜，加水没过鸡肉 。
6.大火烧开后，撇净浮沫，盖盖子改小火慢炖一小时左右;出锅前放入盐和胡椒粉，枸杞子调味 。
党参吃多了会怎么样党参虽为补气药物，正常服用是没有副作用，但如果用药时间过长，用量过大，会因为补气太过，伤到人体正气，产生燥热，引起上火，这样就不利于我们健康了;党参用量过大，一次超过60克，还可导致心前区不适和心律不齐，失眠，烦躁等现象，但是这种情况在停药后会自行恢复 。
党参泡水一次放多少克【板栗和党参可以炖鸡肉吗 板栗和党参可以一起炖鸡肉吗】 党参泡水服用，一次泡十克就可以了，泡水的时候最好加入红枣，这样可以中和药性，避免出现上火的现象;如果和其他药物搭配食用，用量应该控制在20到45克之间，如果我们服用的太多了，那么就不利于健康了 。
相关经验推荐
- 桑葚干和无花果干哪个好 桑葚与无花果的区别
- 怎么区分黑米和黑糯米 黑米和黑糯米有什么不一样
- 苦碟子和蒲公英的区别 苦碟菜是蒲公英吗
- 文化传媒和文化传播有什么区别 文化传播与文化传媒的区别
- 咖啡不能和什么水果一起吃 咖啡不能和什么水果一起吃吗
- 非转基因和转基因哪个好 买油非转基因和转基因哪个好
- 野生带鱼和养殖带鱼有啥区别 带鱼养殖和野生的区别
- 高考报志愿和录取整体推迟1个月 2020高考志愿录取工作推迟
- 煮沸消毒方法的温度和时间 热洗涤方法消毒温度和时间分别为
- 纸质阅读的好处和电子阅读的坏处 纸质阅读的好处