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又一年高考马上就要到了，很多同学们和家长都很想知道高考前几天吃什么，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助 。
高考前几天吃什么1、鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效 。
2、芝麻：芝麻含有丰富的蛋白质，脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸 。此外，钙、磷和维生素B的含量也较高，是廉价的强身健体佳品 。
3、蜂蜜：蜂蜜性味甘平，有滋养、润燥、解毒之功效 。并且 ， 含有多种维生素和微量元素以及淀粉酶等 。现代医学认为，蜂蜜具有增强体质、提高免疫功能，营养心肌、保护肝脏、降低血压及润肠作用 。
4、核桃：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够避免脑血管阻塞，补脑益智 。对于备考的学生或长期处于脑力工作环境下的朋友，随身准备核桃露或者核桃粉是很有必要的 。核桃还能补充大脑英语、增强记忆力、消除脑疲劳 。不过核桃是属于偏干燥性的食物，不能食用过多，不然容易引起便秘、流鼻血的情况 。
高考前几天不能吃什么1、高考前禁止抽烟喝酒本来作为高中生就不应该喝酒抽烟，会影响身体，但是往往在高考前学生由于压力大，需要找减压的方法，有些学生就会用抽烟喝酒来减压，这是不正确的，酒精会影响神经，使血液流动加快，尤其是高考前 ， 可能会影响考试发挥 ， 所以高考前杜绝喝酒抽烟 。
2、高考前不要吃生冷辛辣食物高考前最担心的就是闹肚子 ， 所以精良不要吃生冷辛辣食物，比如冰激凌、凉拌菜、辛辣菜肴等等，由于夏天天气炎热，本来身体里面就热，突然吃冷饮食物，就回造成肠胃不适 ， 导致腹泻等疾病，影响考试 。
3、高考前不能太多吃荤菜考试前很多家长想着给孩子补补 ， 做了好多肉食、荤菜，但是大部分荤菜都是很油腻的，不容易消化 ， 在高考前还是以清淡为主，多吃蔬菜，尽量不要频繁更改菜肴，以免造成不适应 。
4、高考前不要大量喝咖啡和茶考前尽量不要和带有咖啡因的饮料，不可以太浓，咖啡会使人产生兴奋的作用，影响晚上睡眠，会出现尿频 ， 影响考生正常发挥 。
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高考体检是怎么样的?一般高考流程: 整队—编号—胸透—抽血—外科—听力—嗅觉—五官—测视力—眼科主检—测血压—内科—主检 。体检检查项目具体为内科等7个大项: 1、内科:测血 。
新高考物化史、物生史、物化生，选哪个好?十分感谢您的邀请,教师老李会用心回答您的问题,有劳关注 。能选择物化生,物生史和物化史组合的地区一定是实行3+3的地区 。这三个组合不能简单的说哪一个更好 。
为什么每年高考的日期都选在6月6、7、8号?最幸运的原因:录(6)取(7)吧(8) 最可靠的原因:应该都知道以前的高考是在7月,后来国家气象局向教育部提供了1995年到2000年的期年全国31个省会城市的天气状况具体 。
孩子马上高考了，怎么提高成绩?今天,距2019高考60天 。我按照我们学校备考的安排,大概给大家分析一下,剩余的60天,该怎么度过 。对于高考前的准备,总的来说,有两方面:一是心态 二是知识 。现在 。
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