南瓜水晶糕怎么做好吃( 四 )


我们常见到的很多美食,其实都是可以制作的,不仅可以尝到美味的小吃,更加可以体会自己制作的乐趣,还可以做给别人吃,幸福感更加浓烈,只是我们一定采取正确的办法 , 正确的手法去进行制作,不要胡乱的做,否则不仅不会好吃,甚至有危害,毕竟有的食物之间是有相克的存在 , 大家根据我的方法自己制作试试吧 。
###其它资料参考###水晶糕作为一种美味的甜品食物,由于造型是非常好看的 , 所以在平时很多人对于水晶糕都是非常爱吃的,这样对我们健康来说也有好处,是大家非常喜爱的一种食物 , 那么具体水晶糕是怎么样的一种食物,我们如何制作出美味的水晶糕,一起跟着来看看吧 。
水晶糕的做法
水晶糕的做法
想要制作出美味的水晶糕,首先需要我们准备好糯米一斤,白糖适量,糖桂花、青梅、京糕各15g,同时还需要熟植物油5g才行 。
首先我们需要把食材都准备好 , 然后就可以开始清洗食材了,需要我们把糯米加入到清水中,浸泡上4小时左右 , 然后再选择淘洗干净,之后我们就可以把一斤清洗干净的糯米加入到300g的清水中,我们再选择用布袋装好磨成稀糊状的糯米,吊起去水 。然后我们就可以把布袋中的糯米倒入到铺有湿纱布的笼屉中,用大火蒸熟之后,再选择去把糯米蒸煮,在这个过程中我们可以把青梅、京糕等配料,全部都切成大小均匀的颗粒状 。
这时候我们需要及时取出蒸熟的糯米,在糯米糕内加入白砂糖、糖桂花等食材,然后把糯米糕揉成3cm厚的膏体状,在最后就可以把膏体状的糯米全部都放入到刷有植物油的盘子中,然后再放入到冰箱中,冷藏上若干小时之后,直到变成果冻状,就可以取出来,最后撒上青梅粒或者是京糕粒就可以了 。
水晶糕还有一种吃法,我们首先需要准备好糯米500克,白糖200克 , 糖桂花、青梅、京糕各15克,还需要熟植物油5克 。
我们要把糯米放到容器中 。然后把糯米加入到清水中 , 浸泡上5小时左右就可以淘洗干净了 。我们需要在糯米中加入清水300ml,然后研磨搅拌 , 成为稀糊状之后就可以用布袋装好了,然后我们选择沥去水备用 。然后我们就可以把磨好的糯米全部都倒入到铺有湿纱布的笼屉中,选择用大火去蒸,等到熟透了就可以取出 。然后我们再选择把青梅、京糕切成粒备用 。我们要在蒸熟的糯米糕中,及时的加入白糖、糖桂花,等到揉匀之后,就可以切成正方形,放入刷有熟植物油的平盘中,再放入到冰箱中,冷藏上3小时就可以了 。最后撤上青梅粒、京糕粒就可以吃了 。
水晶糕的配方
想要制作出美味的水晶糕,那么对于配方要有所了解 , 需要我们准备好糯米1000克,绵白糖400克,糖桂花25克,青梅25克,山楂糕25克,植物油5克 。
首先需要我们把糯米洗净,然后再把糯米连续浸泡上3小时以上,等到磨成浆之后就可以装入到布袋中,等待沥干水分 。之后我们就可以把糯米粉用布包好,放入到笼中,用旺火蒸制上30分钟左右 。取出冷却,及时的在其中加入绵白糖、糖桂花、植物油 , 隔布进行反复的揉搓,等到糖完全溶化之后,这时候就可以整形成方形,等到冷却之后,把水晶糕切成块状 , 撒上山楂糕丁以及青梅碎丁就可以吃了 。
孕妇可以吃水晶糕吗
对于孕妇来说水晶糕是可以吃的,本身糯米是很适合给孕妇食用的一种食物,吃糯米对健康有好处 , 而制作成水晶糕之后也是不错的选择,我们吃水晶糕可以对缓解脾胃虚寒问题有好处 , 特别对于缓解反胃、食欲减少、泄泻的问题,还有气虚而引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等不适症状,实际上都是有缓解作用的 。不过吃水晶糕之后容易导致血糖的升高,所以说如果我们要控制血糖,那么孕妇就不要吃水晶糕 。

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