清蒸八宝鱼家庭做法?
文章插图
制作方法
材料
新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、蒸鱼豉油10克、油、红椒丝适量 。
清蒸多宝鱼
做法
1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃 。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水 , 并把姜一半切丝,一半切片,葱白切成小段 , 葱绿切丝或切沫 。。
2、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味 。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍 , 腌制10分钟 。
3、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅 。
4、大火蒸7-8分钟 , 辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身 , 证明火候刚刚好 。
5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘 。
6、鱼蒸好以后 , 扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水 。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上 。
7、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上 。
8、趁烧油的锅还有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水 。
9、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可 。
蒸的做法最为奇特 。第一是,通常海鱼都是“躺卧”的姿态而烹 , 唯独它是腹部向上,真正的“仰卧”姿势,皆因是它背面“乌卒卒”,极不雅观,而腹部就不同了,“白雪雪”的,常能引起食欲 。
第二是,它可以卷起来蒸,每逢遇着身型较细者,为求快熟(蒸约三四分钟),以保、取其嫩滑,将之卷起,以利高温的蒸汽迅速运行全身,避免蒸汽热力已烹熟上部,但下部因碟子缓慢升高而又未能同时至熟 , 到了下部蒸熟了,上部却又熟烂了 , 岂不暴殄天物 。
第三是 , 通常会吃海鲜的人对鱼肉蒸到绽开,表示鱼肉新鲜和火候恰当,但有部分食客不明就里,说是“没有卖相”,真是费煞厨师,遇着这种情况,可以加入仅过面的汤水,再放入上什炉去蒸,时间会略为增长,但起码鱼皮是保持完整的 。
文章插图
主料:多宝鱼一条,蒜薹 。
辅料:盐、料酒、生抽、姜、葱花、玉米油 。
1、多宝鱼去鳞,去鳃 , 去肚洗净 。
2、在鱼身划上几刀,撒些盐抹在鱼的两面 。
3、撒些料酒,腌制10分钟入味 。
4、在大盘里放些姜片 , 葱丝 。
5、放上多宝鱼 , 撒些姜片,葱丝 。
6、锅里水开,放入鱼盘,大火蒸12分钟 。
7、倒去盘里的蒸汁,去掉鱼上的姜片与葱丝 。
8、重新放上大葱丝与胡萝卜丝 。
9、在鱼上浇入热油 。
10、把蒸鱼豉油,水,淀粉,调成汁煮开 。
11、再浇在鱼上即可 。
12、成品 。
###其它资料参考###食材:多宝鱼1条、料酒适量、姜适量、葱适量、盐适量、红辣椒适量、生抽适量、白糖适量 。
做法:
1 将多宝鱼去除内脏,放在水中浸泡一小会,用清水冲洗干净,沥干水分或者用厨房纸擦干,盛入盘中放置备用 。
2 多宝鱼的两面撒上盐,倒上料酒,抹匀,腌制15分钟入味 。姜、葱洗净切丝,红辣椒切成丁放置备用,将生抽倒入碗中,加上白糖搅拌均匀,也可以使用蒸鱼豉油代替 。蒸鱼豉油味道会比较方便,就无需自己调制料汁了 。
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