【紫薯糯米丸子】
所需食材:紫薯500g、糯米100g、糯米粉适量、白糖适量
具体做法:
1.准备好所有的食材 。
2.糯米需要提前浸泡 , 将糯米清洗干净,放入碗中,加入清水浸泡2小时 , 泡好后沥干水备用 。
3.紫薯削去外皮,清洗干净,切成块状,放入盘中用蒸锅蒸熟,大约25分钟即可 。
4.紫薯蒸熟后取出,放入一个大碗中,用勺子压碎 。
5.待紫薯碎晾凉后,再加入适量的糯米粉和白糖 。
6.将紫薯和糯米粉一起揉成没有干粉的状态即可 。
7.把紫薯面团分成大小均匀的小面团,揉搓成小丸子形状,再放到糯米里滚一圈,让其均匀的裹上糯米 。
8.全部做好之后,将糯米丸子放入蒸锅中 , 大火蒸30分钟 。
9.蒸好后取出,好吃又好看的紫薯糯米丸子就做好了!
刚出锅的紫薯糯米丸子香气十足,软糯香甜,超级好吃,可以直接食用,也可以用来涮火锅,营养又美味,完全是一道老少皆宜的佳品!喜欢的朋友赶紧做起来吧!如果您有什么更好的做法和建议,欢迎在评论区留言,三人行必有我师焉!我是瘦猴 , 关注瘦猴厨房,每天都会跟大家分享各种美食做法供您参考 。
###其它资料参考###软软糯糯炸紫薯丸子 , 方方正正爆浆芝士,紫薯仙豆糕
紫薯,紫薯是和红薯一样的薯类食材,属于高纤维食材 , 也就是粗粮类的食材,它最简单的就是将其放锅中蒸好 , 然后拿出来吃就可以了,仿造红薯的做法,可以得到很多紫薯美味 。
当然它也可以制作小吃美味,甜点糖馅,味道和颜色使它非常的受欢迎哦 。在甜点里,它可是应用的非常多的哦,下面就来制作一道用紫薯制作的炸丸子吧 。软软糯糯的,吃着芝麻香得很,喜欢的朋友赶紧试试吧 。
准备需要的食材:紫薯适量、糯米粉适量、芝麻适量、白糖适量、清水适量、食用油适量 。
步骤一:准备好需要的食材,然后将紫薯洗净去皮 。切成薄片儿 , 放入锅中蒸制,切的片越薄越容易蒸熟 。
步骤二:将蒸好的紫薯取出,把紫薯捣成泥,在紫薯泥中加入白糖 , 搅拌均匀 。再倒入适量的糯米粉 。
步骤三:然后揉成面团,将揉好的面团切成大小均匀的小方块 。用手揉搓成光滑的小丸子 。
步骤四:把所有的方块都揉好,把搓好的小丸子放入清水中 。蘸上一层清水,然后放入芝麻碗中 , 粘上一层芝麻 。
步骤五:用手把丸子握一握,使芝麻紧贴在丸子表面 。然后锅里倒入油,将丸子冷油下锅,开小火慢慢把油温加热 。
步骤六:等到丸子漂浮起来以后再转中火炸丸子 。炸到丸子表壳变硬即可捞出控油 。
紫薯糯米丸子就做好了 , 看着圆溜溜,香酥脆软的紫薯丸子 , 味道可好啦,做成小吃很好吃哟,喜欢的朋友赶紧试试吧 。
紫薯最爱用来做仙豆糕啦 , 吃着爆浆,看着漂亮,甜滋滋的味道超级棒 。
外皮:低筋面粉 120g、玉米淀粉 23g、细砂糖 20g、奶粉 15g、鸡蛋 1个(约48g)、室温软化的椰子油 30g、盐 一点点 。
内馅儿:紫薯(含皮) 360g、奶粉 15g、炼乳 20g、马苏里拉芝士 60g 。
步骤一:外皮材料混合,揉成无干粉面团,用保鲜膜包起来放冰箱冷藏半小时 。(这段时间我们正好来做馅儿)
步骤二:紫薯洗净切块(360g紫薯去皮之后约300g,上锅蒸熟(约15分钟) 。取出蒸熟的紫薯,放入奶粉、炼乳用刮刀边搅拌边按压成泥 。
步骤三:最后成无明显大颗粒状态,马苏里拉芝士切丁 。从冰箱取出冷藏好的面团,分成20个小剂子备用 。紫薯馅儿包入马苏里拉芝士 , 搓成圆球备用 。
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