3、能提高儿童记忆能力
由于儿童在跳绳过程中不断地数数,使其大脑皮层处于兴奋状态,有助于其将抽象记忆转化为形象记忆 。
4、能促进儿童心灵手巧
人的机体在运动时会把信息反馈给大脑 , 从而刺激大脑进行积极思维 , 儿童跳绳时自跳自数,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力 , 有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展 。
5、能培养儿童的平衡感和节奏感
跳绳时的动作可谓左右开弓 , 上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感 。
6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识
儿童在跳绳过程中 , 有时是单人跳,有时是双人跳 , 有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感 。儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念 。
跳绳有这么多的好处,看来,我们应该多跳跳绳,这样不仅使身体有一个健康的体魄,而且还能促进你的身高,来快速成长,好了,大家就多来跳绳吧!
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