干黄豆要泡多久才能炒

干炒五香黄豆的做法??

干黄豆要泡多久才能炒

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原料:干黄豆400克、大葱10克、生姜3克、花椒1克、桂皮2克、八角2、盐1汤匙、白糖2茶匙 制作方法:1、把大葱、生姜、花椒、八角、桂皮放入茶包袋中2、锅内加水 , 放入调料袋、盐、白糖放入锅内大火烧开,煮5分钟关火晾凉3、黄豆洗净放入煮好的料汁中浸泡5小时以上至黄豆完全泡发4、把浸泡黄豆的锅放在火上大火烧开,煮3分钟5、黄豆捞出,沥干水分6、把黄豆放在平底锅内,小火炒至黄豆干脆即可Tips:1、黄豆一定要完全泡发,这样有助于入味和成品酥脆2、炒至黄豆的时候一定要小火,并且不断翻炒,否则很容易糊 。
干黄豆要泡多久才能炒

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一、炒黄豆才会酥脆的操作方法
1、干黄豆200克 。
2、用清水浸泡12小时以上 。
3、泡至黄豆涨大,沥水 。
4、泡好的黄豆平铺晾干 。
5、晾至黄豆表面没有水分 。
6、炒锅注入少许油,下入黄豆,小火翻炒 。
7、一直炒 , 炒至黄豆表皮起皱 , 缩小到干黄豆大?。?趁热撒入适量盐,炒匀起锅 。
二、注意事项
1、整个过程一定要保持小火,不停翻炒,要有耐心 。
2、炒好的黄豆晾凉后,就会变得酥脆 。
3、倘若没达到酥脆的状态,可以放微波炉里转两分钟 。
###其它资料参考###用料
干黄豆 随你便
生姜 随你便
蒜子 随你便
盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
菜籽油或花生油 适量
辣椒酱 适量
新鲜大蒜 适量
炒干黄豆的做法
无水干净的炒锅倒入干黄豆翻炒 , 中火即可炒干黄豆的做法 步骤1
【干黄豆要泡多久才能炒】炒至豆子表面有许多黑点,喜欢焦香味的可以多炒会儿,不喜欢的少炒会
本人喜欢多炒会 , 因为吃起来只会有香味 , 不会有焦味炒干黄豆的做法 步骤2
倒入盛满凉水的盆中浸泡半小时,喜欢软点的可以再多泡会,喜欢有嚼劲的20分钟足以
这个过程其实也是清洗的过程
炒之前5分钟捞起沥干,这张图片就是捞起后的样子喽炒干黄豆的做法 步骤3
开火,入油 , 拍碎的蒜瓣、姜末入锅煸香,再放入辣椒酱翻炒几下,倒入黄豆翻炒,豆子均匀裹上香料后放盐、生抽、老抽翻炒,放入半碗水,中火,盖上锅盖焖炒干黄豆的做法 步骤4
水快收干时加上新鲜的大蒜翻炒即可出锅
###其它资料参考###1、黄豆炒20-30分钟能熟 。
2、市面上说售卖的黄豆一般都是干制品 , 所以在炒制之前需要进行浸泡,这样可以让黄豆的质地变软一些 , 从而使黄豆更加易熟,并且在炒制黄豆的时候需要用小火炒制,以免黄豆出现焦糊的现象 。
3、黄豆也叫大豆,而且大豆的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5-8倍,除糖类较低外 , 其他营养成分,如脂肪、钙、磷、铁和维生素b1、维生素b2等人体必需的营养物质,都高于谷类和薯类食物 , 它是一种理想的优质植物蛋白食物 。

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