4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急 , 至少要煮一个半小时才行呢 。快煮好时放入冰糖,依个人口味定 。因为买的红枣很甜,所以放的很少 。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后 , 香滑美味的养颜汤可以出锅了 。
银耳汤的美容功效
银耳性平,味甘、淡、无毒 , 既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺 。长期服用可以润肤 , 祛斑,而且还能给皮肤细胞提供充足的养分,防止皮肤老化 , 有很好的预防粉刺和消除痘印的功效!
先将银耳泡洗2至3小时,然后撕成小块,这样容易熬、更粘,注意小火熬,两个小时后可饮用,不要放糖,喝的时候可以掺入脱脂牛奶混合,味道不错哦!同样 , 银耳汤也可用于外敷,先清洗面部肌肤,然后均匀涂抹完全冷却后的银耳汤,避开眼睛!轻轻拍打直至完全吸收,20分钟后用温水洗净即可 。
银耳汤一般要熬多久
煮银耳红枣汤的时间还是要看我们是否有提前泡发银耳 , 如果我们将银耳泡发好之后,那么一般煮的时长控制在1小时左右即可,如果没有提前泡发银耳,那么花2、3个小时也不一定能煮出好吃的银耳红枣汤 。
具体做法如下: 1、首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中 。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费 。
向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分泡发 。发开后将银耳用凉水洗净 。
2、将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的水 , 直至没过所有银耳 。3、再取适量冰糖,放入炖锅中 。
4、如果想尽快吃到银耳汤 , 就开启快炖模式;如果不是很急 , 个人建议还是用慢炖模式 , 炖出来的银耳会更稠状 。5、如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食 。
。
银耳到底煮多久熟
银耳要煮一个半小时 。
银耳百合莲子羹的做法:
用料: 银耳、 百合、 莲子、 枸杞 、冰糖
1、买来的银耳先用清水洗干净,再进行泡发 。
2、泡发好的银耳去掉根部,用手撕成小块 。
3、把处理好的银耳放入锅内,倒入适量的清水 。
4、莲子用温水泡发 , 莲子泡发好去掉内芯 。
5、锅中加入莲子 , 大火煮开 , 小火煮一个小时 。
6、百合洗净,锅中的莲子煮软后,放入百合,开大火煮开,转小火煮三十分钟 。
7、下入枸杞,下适量冰糖,再煮一下即可熄火 。
8、将煮好的银耳羹勺到碗中,就可以食用了 。
银耳汤一般要熬多久?。?
银耳汤用水沸煮 10 分钟左右,再改为小火,煲上 1~2 个小时即可 。
银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美 。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效 。
银耳汤做法多样,种类丰富 , 常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等 。作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜 。
寒性体质者不宜长期服用 。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用 。
拓展资料:银耳莲子羹 材料:银耳1朵、红枣10颗、莲子15颗、百合20克、枸杞10克、冰糖适量 1、将银耳泡发2个小时,掰成小朵朵 。2、锅里加清水烧开,倒入银耳 。
3、依次放入百合、红枣、莲子和枸杞 , 中小火煮30分钟 。4、将冰糖放进去,继续文火煮半个小时,这时你会看到汤汁变得浓稠了 。
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