喝茶喝多了难受怎么办( 四 )


关于混喝,不会产生什么不好的化学反应,但不建议这样喝,意义不大 。
晚上喝多了绿茶 , 胃痛的厉害,怎么办
晚上喝绿茶要以清淡的为主,绞股蓝为佳,
还有量不要太多,晚饭吃的清淡一些
吃冰西瓜喝绿茶胃痛怎么办
本身胃寒 , 夜晚胃动力最弱,空腹吃胃没有屏障,西瓜寒凉,再加冰冻,雪上加霜,不好的都让你凑到起了,别这样对自己的胃?。说纳硖迨欠窠】担?全靠它的?。。?
用热敷的方法,喝点红糖姜糖水可以缓解 。最起码要吃点热乎乎的东西下去 。
喝茶与胃疼
一种是胃寒 。另一种是胃酸较重 。都不适合大量饮茶,更不适合浓茶 。
我建议喝点淡茶,一定喝热茶 。茶类以红茶为宜,白茶次之 。避免青茶(铁观音、凤凰单枞、乌龙茶)和黑茶(含普洱) 。
###其它资料参考###人体摄入氟的安全值是每日3~4.5毫克,如果长期超量喝茶 , 会导致氟斑牙和氟骨症 。预防氟中毒,要注意以下三点:
1.每日饮茶最好不超过5克 。
2.少饮含氟高的砖茶 。
3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶 。
有些人喜欢喝浓茶,是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用,但这样一来 , 无疑加重了氟中毒的可能 。所以,对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性 , 以及溃疡病患者,严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者 , 发热病人都要注意少饮或不饮茶 。
上海市营养学会副理事长蒋家琨教授介绍说,由于茶叶含有氟,经过毒理试验表明,过量饮用茶牙齿会出现凹凸不平的斑点 , 而且会发黄 。在对骨质的毒理试验后也证实,含氟过多还会影响骨内部组织结构,从而容易引发骨刺、骨折等 。长期泡饮浓茶,引发疾病的几率更大 。此外,茶叶中的咖啡因还会引起大脑过度兴奋,不利睡眠 。
营养、美容专家都指出,适量饮用茶叶 , 确实能够提高人体脂肪分解酶的活性,抑制脂肪的产生,调节皮脂的含量 , 从而达到一定的减肥、美容效果,但过量后就会物极必反 。经过临床反复验证 , 成人每天饮茶最佳的量应是每天2次冲泡,每次2克茶叶 。
解决方法是减少饮茶量或者不喝茶 , 直到感觉好了为止,如果你真的很难受,建议你还是去医院看看为好!
###其它资料参考###茶喝多了胃难受,民间说法叫“醉茶”,多因空腹喝茶、喝浓茶、过量摄入茶硷,对造成胃的不良刺激,引起不适感,严重的可引起低血糖,你的情况已经有轻微的低血糖表现 。
【喝茶喝多了难受怎么办】建议喝茶时不要过浓,喝铁观音之类的红茶,最好配点饼干之类的小甜点,可有效减少不良反应 。

喝茶喝多了难受怎么办

文章插图

相关经验推荐