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怀孕对于一个家庭来说，是一件大事 。目前很多年轻人都已经认识到怀孕前的重要性了 ， 很多人在怀孕前期都到医院做一个备孕检查，有些人在怀孕前还补充各种维生素，有人肯定要问：怀孕前需要补充叶酸吗？关于这个问题，下面让小编给大家解答一下吧，希望你能满意 。
孕妇要补充叶酸：
叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症 。叶酸对孕妇尤其重要：
如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿 ， 无脑儿的发生率 。其次 ， 孕妇经常补充叶酸 ， 可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形 。叶酸有抗贫血性能，还有利于提高胎儿的智力 。多食叶酸可以治疗和防止妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等症 。叶酸还是传导神经冲动的重要化学物质 ， 孕妇一旦缺乏它，除了可以引起巨幼细胞性贫血外，还会导致脑神经受损 。
补叶酸的时间和剂量：
时间：在怀孕前3个月和怀孕后3个月 。
剂量：每日补充叶酸0.4毫克 。
丈夫也要补叶酸
丈夫也必须补充叶酸，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降 ， 会减少受孕机会 。此外 ， 由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着遗传信息的“种子”也离不开叶酸 。一般建议，丈夫在孕前3个月开始补充叶酸 。
【怀孕前需要补充一些叶酸吗？ 怀孕前需要补充一些叶酸吗女】看完小编的介绍，你是不是已经知道答案了呢？但是需要说明的是，如果想要补充叶酸的话，最好不要自作主张，盲目乱补，建议最好到医院听取医生的建议比较好，另外补充叶酸是有一定的时间段的，所以最好遵循时间补充，才能起到很好的效果哟！
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