牛尾汤需要炖多久??
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炖牛尾汤的时候 , 一般情况下大火开以后小火炖40分钟就可以了,汤白而且非常的好喝 。下面来介绍一道关于牛尾汤的炖法 。
酸菜炖牛尾
鲜牛尾、泡酸菜、豆瓣辣酱、姜蒜、干辣椒、花椒、盐、味精、料酒各适量 。
做法步骤:
1、牛尾剁成段 , 泡酸菜洗净切末,姜蒜切片,干辣椒切段 。
2、牛尾用开水焯过,洗净血污,放锅内,加水、花椒、姜片、料酒,炖至八成烂时,捞出花椒、姜片 。
3、另锅注油烧热 , 下入豆瓣酱、姜蒜片、干辣椒、酸菜煸炒至出味,倒入牛尾汤锅内,炖至牛尾熟烂,加盐 , 味精调味,倒碗内,好吃的酸菜炖牛尾就做好了 。
营养功效:补肾壮骨,强身健体 。
牛骨头的功效可以起到抗衰老的作用 , 还有助于补充蛋白质以及脂肪,从而能够提高身体的免疫力 。牛骨头含有的营养成分是比较丰富的,一般对于肾虚可以起到改善的作用 , 对于关节炎也可以起到辅助治疗的作用,但是在制作牛骨头的时候,也需要彻底的清洗干净,另外要避免食用过量 。
酸菜营养价值:
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法 , 所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群 , 有保持胃肠道正常生理功能之功效 。
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牛尾一般炖1-2个小时左右 。牛尾炖汤的做法:
1.首先准备剁好的牛尾块;
2.把牛尾洗净浸泡去血水,冷水入锅,加点料酒,几片姜和葱段 , 大火煮开撇掉浮沫,继续煮10分钟,这里不需要煮太熟;
3.把牛尾巴块捞出沥水用温热的水冲洗干净 。(不可用冷水 , 否则肉质变老 , 煮不烂 。也可以不冲洗,不影响)
4.锅内倒入油和冰糖中小火加热,成焦糖色时转小火,倒入牛尾炒上色;
5.再倒入洋葱大蒜瓣生姜小米椒翻炒均匀 , 倒入黄豆酱、黑胡椒酱、老抽、生抽和陈醋 , 翻炒均匀;
6.在倒入啤酒,放入香料盒,葱结和胡萝卜块 , 大火煮开后 , 转小火炖1.5小时,撇去浮沫就可以出锅啦 。
###其它资料参考###牛尾汤在炖的时候具体的时长和用的锅具是有关的,一般用砂锅的话,炖两个小时左右,用高压锅的话,一个小时左右就可以了,不需要炖太长时间 。
牛尾汤要炖多久
有句话说的好,心急吃不了热豆腐,炖制牛尾汤也是同样的道理 。如果是选用砂锅煲牛尾汤 , 那么一般需要两个小时的时间 。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,所以说煲汤的时间并非越久越好 。如果大家是选择用高压锅来炖制的话,那么需要的时间不用那么长,一般最多一个小时就可以了,只不过用高压锅炖制出来的牛尾汤口味会略差些 。
牛尾汤怎么炖好喝
1牛尾用小火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水中泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处切成段 。
2汤锅上火,倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出洗净 。把牛尾用鸡汤再煮1次捞出,放入汤锅内加料酒、细盐、葱段、姜片,注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂(大约2小时) 。
3胡萝卜、青笋去皮,削成直径2.5厘米的圆球形,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继续蒸20分钟,然后,揭开盖,撇去浮油,捞出葱姜,原汤碗上桌即成 。
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