麻辣藕片怎么做法大全( 三 )


4、锅内放入1大勺油 , 油热后放入花椒,转小火炒出花椒的香味,然后捞起花椒扔掉不要;
5、把滚烫的花椒油淋在辣椒面上;
6、把做好的辣椒油淋在莲藕上面,搅拌均匀;
7、最后洒上香菜即可;
【小提示】:个人更喜欢放凉了更加入味好吃,下酒一流;
麻辣藕片怎么做好吃又简单2藕的功效作用
1、莲藕治病也有效
由于受我国古代医学的影响,目前在韩国、日本等国家和港台地区,对莲藕的食疗功效是颇为重视,流传有不少实用方法 。
2、感冒咽喉疼痛 , 用藕汁加蛋清漱口有特效 。蛋清可滋润咽喉及止咳;莲藕还能消除疲劳,安慰精神 。方法是将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀 , 保存在阴凉处,即可用来漱口 。
3、莲藕汤又能消除口腔炎症 。将切细的莲藕加入水熬汤,每日漱口5~6次 。
4、患支气管炎,用藕汁或藕皮也有药效,因此不必将皮削去,只将藕洗净取汁即可 。藕汁对晨起时痰中带血丝以及晚上声音嘶哑的病人,亦具有良好效果 。藕汤也能够防治咳嗽,可以将带皮莲藕切薄片 , 同稀饴糖一起熬汤饮用 。此外将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷 。
5、发烧且口渴严重时可饮用鲜藕汁,既能退烧,又解除口渴 。若加入梨汁则效果更佳 。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用的话,也有同样效果 。无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁儿,效果颇为良好 。
6、解除酒醉引起的疲劳调整不稳定的神经
将藕汁与生姜汁一起掺和饮用,或者将藕汁兑开水饮用 , 1日2次,每次1小杯,能够迅速解除酒醉引起的疲劳,调整不稳定的神经 。因此莲藕还具有恢复神经疲劳的功效,故还可以用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠以及眼睛疲劳等 。通常饮用藕汁儿,每千克体重按照10毫升计算为适量,可分几次服用 , 或煎煮后在进餐时吃 。
7、更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时,最好经常吃莲藕 , 可将藕捣成汁或者加入少许食盐后服用 。
8、藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用 。用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙,可将莲藕20克洗净、去皮 , 切成细片状在开水中烫一下,然后再加米1杯和水2杯,以慢火煎制,待凉之后加入食盐少许食用,若加入莲子效果更好 。
莲藕的选购技巧
第一招:看藕节 。藕节粗短的莲藕比较成熟,口感特别好,所以我们要选购藕节粗短的莲藕 。
第二招:看藕节间距 。藕节和藕节间距越长 , 说明该莲藕的成熟度比较高,口感会比较松软 。
第三招:看外形 。购买莲藕要挑选那些外形饱满的,千万不要选择那些外形凹凸不完整的莲藕 。
第四招:看泥土 。我们在购买莲藕时要注意看莲藕上有没有泥土 , 如果莲藕上没有泥土,说明是经过处理的 , 这样的干净莲藕不耐保存,如果有泥土的莲藕非常适合保存,放在阴凉处可保存一周 。
第五招:看外表 。我们在挑选莲藕的时候一定不要购买具有明显外伤的莲藕 。
第六招:看颜色 。如果我们要购买的莲藕颜色比较白 , 说明这是经过化学处理的莲藕 , 千万不要购买 。如果是发黑或者有异味的莲藕不建议购买,我们一定要挑选表面光滑外皮成黄褐色的莲藕 。
第七招:看通气孔 。如果我们购买的莲藕是切开的,可以看莲藕中间的通气孔大小,通气孔大的莲藕比较多汁 , 可以购买 。

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