麻辣藕片怎么做法大全

麻辣藕片怎么做好吃 麻辣藕片的做法?

麻辣藕片怎么做法大全

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麻辣藕片是很多人都喜欢吃的吧,又麻又辣 , 吃的肯定很过瘾的,喜欢吃辣的人一定要学一下,下面来看看麻辣藕片怎么做好吃吧 。
麻辣藕片怎么做好吃
原料:莲藕 / 香葱 / 干辣椒/花椒 / 酱油 / 白醋/豆瓣酱 / 白糖 / 盐
1、买回来的脆藕切片,尽量切薄 , 才能够更加入味 。取一碗清水 , 放入一勺白醋,将切好的藕片放入里面进行浸泡 , 这样的藕片才会爽脆 。随后小葱切末备用 。
2、莲藕焯水 锅内烧开水,水滚后下入浸泡在白醋水中的藕片进行焯烫 , 不需要焯水太久,差不多一分钟就可以捞出过凉,目的是为了让莲藕断生 。
3、爆香辅料热锅烧油,油热后下入切好的葱末,还有花椒和干辣椒一起爆香,吃不了太辣的可以放整颗的干辣椒,如果吃的比较辣的话,就可以把干辣椒切碎 , 更容易煸炒出辣味 。
4、爆炒藕片当花椒和干辣椒煸炒出干香的味道,下入藕片快速翻炒均匀后,下入一勺酱油、一勺豆瓣酱给藕片上色 , 少许白糖提鲜,最后根据个人口味咸重调入食盐,翻炒均匀就可以出锅装盘了!
麻辣藕片的做法
原料:藕片,湖南剁椒,生抽,老抽,一点糖 , 醋(放不放都可以),一点盐,辣椒油,辣椒粉,花椒粉,一点鸡精,小葱
1、要嫩藕,不要老藕
2、去皮,切成薄片 。切薄才能入味
3、藕片用开水焯一下
4、调料:湖南剁椒,生抽,老抽 , 一点糖,醋(放不放都可以) , 一点盐,辣椒油,辣椒粉,花椒粉 , 一点鸡精,小葱 。
5、把调料撒到藕片上,盖上盖子使劲晃动,静置冰箱30分钟 。
夏季吃莲藕好吗
莲藕是秋冬的产物 , 别看每到秋冬天市场上的莲藕一家比一家卖的便宜,可是莲藕的营养价值可一点都不低,最明显的作用就是解腻 , 吃多了大鱼大肉 , 来点清脆的莲藕又何尝不好呢?不仅如此,莲藕还能消食止泻,有着健脾开胃,清热解毒凉血的功效 , 所以夏天照样可以多吃莲藕 。
莲藕的食用价值
1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维 , 能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收 。莲藕散发出一种独特清香 , 还含有鞣质,有一定健脾止泻作用 , 能增进食欲,促进消化,开胃健中 , 有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康 。
麻辣藕片怎么做法大全

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麻辣藕片是由莲藕等为主要食材做成的一道美味可口的小吃,属于湘菜系 。以下是我整理的煮麻辣莲藕的做法大全,欢迎阅读!
麻辣藕片的做法步骤
1. 莲藕去皮洗净后切厚片 , 加入滴了少许醋的清水里浸泡 。
2. 干红辣椒切段,准备花椒和八角 。
3. 热锅上油,油热后下姜末炝锅,放入干辣椒段,花椒,八角小火煸香.
4. 倒入沥过水的藕片翻炒,调入醋,酱油,白糖,盐翻炒.
5. 略 干的时候就加少许清水翻炒至直藕熟.
6. 加入熟白芝麻翻匀后淋少许香油起锅
小贴士
1.做这道麻辣藕片的时候 , 藕要切得稍厚些,约3-4个MM厚比较合适 。

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