面筋怎样炒着吃好吃?
文章插图
青椒炒面筋(很简单又好吃)
我喜欢吃有嚼劲的所以切的厚一点,如果喜欢吃脆一点的就切薄一点然后先油里煎一下 。
用料
面筋6个(6到8个都可以)
鸡精1勺
生抽2小勺
青椒2个
盐小半勺
老抽1小勺
大蒜叶4根
蚝油1勺
青椒炒面筋(很简单又好吃)的做法
洗净切好,我选的是这种青椒
大蒜叶和青椒放油里炒一炒,再加入面筋炒一会儿,再加入调料就可以了 , (喜欢吃脆一点的先把锅加热面筋煎一会儿,我个人喜欢吃有嚼劲的所以没有煎,有些人说会粘锅,但是我家的锅没有出现过粘锅 , 如果出现粘锅问题,先把味道炒入味之后再适当的加入一点点水(能不加水还是别加,尽量别加水),记住要炒入味后再加不然就是水煮菜了,就不好吃了)
这道菜很简单又很好吃
文章插图
1、材料:面筋、青瓜、熟五花肉、生抽、竹盐、白糖各适量 。
2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开,捞出 。
3、烧锅倒油烧热 , 下入切好的熟五花肉和焯好的面筋 , 加适量的生抽 。
4、翻炒翻炒 。
5、接着,合入切好的青瓜翻炒一下 。
6、然后,加适量的竹盐 。
7、加适量的白糖 。
8、调味炒匀,即可 。
###其它资料参考###面筋好吃简单的炒法如下:
主料:面筋一盒 。
辅料:辣椒面一勺;干贝鲍鱼酱一勺;生抽一勺;油适量;盐巴少许;大蒜一瓣;孜然少量 。
1.面筋切条,大蒜切末 。
2.热油,放入辣椒面煸出香味 。
3.加入面筋,蒜末,爆炒 。
4.适量的生抽,翻炒均匀 。
5.少许孜然 。
6.一勺干贝鲍鱼酱,一点点盐巴 。
7.撒上熟的白芝麻 。
8.翻炒均匀 。出锅 。
###其它资料参考###可以搭配线椒炒 。
材料:面筋适量、线椒六个、干红椒八个、小葱三根、花椒适量、蒜适量、食用油适量、十三香适量、生抽适量 。
做法:
1、面筋切片,线椒和干红椒斜切,小葱切圈,蒜切末
2、热锅烧油,放入干红椒和花椒爆香
3、放入线椒翻炒,放入十三香
4、放入面筋翻炒,倒入生抽入味
5、放入葱末,关火,装盘即可 。
面筋炒什么好吃
青椒洗净切成条 。
面筋撕成条,洗净,挤干水分 。
锅烧热,放油 , 比平时做菜要多一点,下面筋,不要翻炒,让面筋煎一会 , 再翻 。
煎至金黄 。
下青椒翻炒 。
放入生抽、醋、糖、盐、少许水,翻炒出锅 。
2面筋的做法
糖醋面筋
材料:水面筋250g,青蒜5根(100g),镇江香醋3汤匙(45ml),白砂糖3汤匙(45g),盐1茶匙(5g) , 油2汤匙(30ml) 。
做法
将水面筋用手撕成小块,放入凉水中泡2小时 , 青蒜斜切成丝备用 。
将水面筋用手撕成小块 , 放入凉水中泡2小时,青蒜斜切成丝备用
大火烧开煮锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,沥干水分备用 。
取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均,调成糖醋汁 。
大火烧热炒锅中的油至八成热 , 先倒入青蒜丝,炒出香味 , 倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,调入盐,快速翻炒上色入味即可出锅 。小诀窍面筋应在炒之前煮熟 , 放入锅中与青蒜一起炒时只要入味上色即可出锅,这样青蒜就不会炒老 , 保持青绿色 。
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