凉拌脆莲藕怎么做好吃( 三 )


5、放入有胡萝卜的碗中拌匀装盘,即可 。
做法二
1、将莲藕去皮洗净,切成薄片 。
2、将切好的莲藕开水焯一两分钟 。
3、将焯好的`莲藕盛出来放凉水中 。
做法三
1、糯米粉以少许水调匀,并以小火煮成稠状,水梨去皮及核 , 切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝 , 山芹菜切小段,烫熟备用 。
2、莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状 。
3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐,拌匀并腌渍 , 至入味,即可 。
4、焯莲藕的水千万不要扔掉,可以倒入一个碗内,放点糖就是美味的莲藕水啦,败火养颜 。
5、拿一个拌菜的大碗 , 倒入莲藕 , 依次放入盐、糖、醋、香油 。
6、搅拌均匀装盘 。
凉拌莲藕的做法真的很简单,即使新手难下厨的都可动手做做试试 。


###其它资料参考### 莲藕凉拌怎么做好吃又简单
莲藕凉拌怎么做好吃又简单,夏天是天气特别炎热的季节,这时候大家都想吃点清凉爽口的东西,而莲藕凉拌是非常不错的选择,下面一起来看看莲藕凉拌怎么做好吃又简单 。
莲藕凉拌怎么做好吃又简单1食材
藕 2个
小葱 2棵
蒜 4个
姜 少许
方法/步骤
去市场买几个莲藕回来,对于新手来说挑选藕也是技术活 。回来后去皮并清洗干净 , 个人建议尽量多刮一层皮,因为藕那个皮不刮干净吃起来很影响口感!切成薄片后放到水中去除淀粉(一定别忘了,不然很容易变黑哦)
趁着切藕的功夫锅中放水烧开(加一点食醋藕煮出来更白),然后加入藕片断生,多煮一会也没事!
捞出煮熟的藕片,迅速放到凉水中,多冲洗几遍 , 这样藕才会吃起来脆!
准备一点辅材:大蒜拍碎切末,姜也切碎,小葱切成小岁末备用!
把准备好的辅材放到藕里面 , 加入食盐、蚝油、食醋、白糖,混合一下 。
烧一点食用油,淋到藕里面,搅拌一下!
再淋上一点香油就可以盛盘了 。味道真心不错!
莲藕凉拌怎么做好吃又简单2食材
莲藕 500克
陈醋 10克
白醋 10克
辣椒油 10克
蒜末 10克
辣椒酱 10克
白糖 10克
香菜 10克
食盐 10克
方法/步骤
把莲藕刮干净皮,然后切薄片,起锅烧水,水沸后放入莲藕片焯水,捞出来泡冷水;
之后加入,陈醋,白醋,蒜末调味;
再加入辣椒油,辣椒酱,不喜欢吃的可以放少点;
放入香菜,食盐,白糖调味道;
戴上手套,抓拌莲藕片和酱汁至均匀入味;
最后密封放入冰箱冰冻1个小时,就可以上桌享受美食 。
莲藕凉拌怎么做好吃又简单3食材
藕 适量
盐 适量
油 适量
葱 适量
醋 适量
小米椒 适量
白糖 适量
鸡精 适量
方法/步骤
选取新鲜的藕,要选取节长的藕,其口感更脆嫩 。藕刨去外皮,切成薄片 。
藕片切好后,放在清水里浸泡洗去外面的淀粉 。
藕片放在开水中煮一分钟,再放在凉水里过一下,捞在沥水篮里 , 沥净水分备用 。
青椒和小米椒清洗干净 , 切成小片 。
热锅凉油 , 加入葱花和青椒片煸炒出香味 , 即可关火 。
倒入焯过水的.藕片,调入适量的盐、醋和白糖,翻炒均匀 。
最后调入少许的鸡精翻炒均匀,出锅装盘再撒上些小葱花,爽脆可口的凉拌藕就做好了 。

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